Советы и рекомендации

Все материалы

Диетолог назвал лучший завтрак для здоровья сердца

Колбаса и бекон в утреннем рационе не лучший вариант.

27 июня, 15:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Какие экзотические фрукты могут быть опасны для здоровья: рассказывает нутрициолог

Некоторые плоды способны нанести вред организму, если неправильно их есть.

27 июня, 06:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог рассказала, как выбрать качественные бобовые

На прилавках магазинов представители семейства бобовых присутствуют круглый год.

26 июня, 19:50 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач рассказал, как соблюдать питьевой режим в жару

Повышенная температура воздуха может негативно сказаться на здоровье.

26 июня, 17:25 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог рассказала, чем цветная капуста полезна для женщин и детей

В 100 г овоща содержится 100 процентов дневной нормы витамина С.

25 июня, 18:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач назвал продукты, которые могут вызвать ботулизм

В России продолжают фиксироваться случаи заражения ботулизмом.

25 июня, 16:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Фитнес-тренер рассказала, как не растерять форму во время отпуска

Необходимо учитывать длительность отдыха и его направленность.

24 июня, 21:25 Стиль жизни и ЗОЖ // Фитнес

Нутрициолог ответила, какая кукуруза подходит для варки

Многие полагают, что выбрать вкусную кукурузу сложно, но это не так.

23 июня, 19:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Косметолог объяснила, можно ли самостоятельно убрать носогубные складки

Это продольные морщины, которые идут от крыльев носа к уголкам губ.

23 июня, 17:10 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Эксперт рассказала, как выбрать саженцы хвойников

Хвойные деревья доступны к продаже круглый год.

23 июня, 15:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Как распознать съедобные грибы и не ошибиться с выбором: рассказывает грибник

Выяснили, что нужно знать перед походом на «тихую охоту».

23 июня, 09:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Какие продукты вызывают апатию и лень: мнение врача и нутрициолога

Рассказали, что стоит исключить из рациона, чтобы вернуть интерес к жизни

22 июня, 19:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Инфекционист рассказала, как избежать заражения менингитом летом

Менингококковая инфекция активизируется именно в теплое время года.

22 июня, 17:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог объяснила, как выбрать качественные семечки

Стоит учитывать несколько факторов перед покупкой.

22 июня, 11:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

5 признаков вредного для здоровья купальника

Этот предмет гардероба может серьезно навредить организму.

21 июня, 19:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Врач дал рекомендации, как защитить свое здоровье во время отпуска

Опасности поджидают туристов даже на отдыхе у Черноморского побережья.

20 июня, 18:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Эксперт объяснила, почему в грозу нельзя кататься на электросамокате

Кандидат физико-математических наук советует в непогоду не использовать электросамокаты.

20 июня, 15:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Утренняя рутина по-даосски: как начинать день, чтобы быть энергичным

Эти простые техники восполнят ресурсы вашего организма.

20 июня, 07:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Остеопат объяснила, как расслабить спину после рабочего дня

Эксперт дала несколько практических советов.

19 июня, 18:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Терапевт перечислила вредные свойства инжира

В некоторых случаях продукт опасен для здоровья.

19 июня, 16:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Лучшие грибные места Подмосковья в 2024 году

Летний грибной сезон уже стартовал — самое время пойти на «тихую охоту».

19 июня, 07:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Гастроэнтеролог ответил, можно ли пить воду из бутылки, которая полежала на солнце

Это частая ситуация летом.

18 июня, 19:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Шеф-повар поделился рецептом клубничного варенья-пятиминутки

Понадобится всего два ингредиента — клубника и сахар.

18 июня, 16:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Терапевт рассказала, чем опасны баклажаны

Людям с некоторыми заболеваниями нужно быть особенно осторожными с этим продуктом.

17 июня, 17:10 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач объяснил, что такое ботулизм и как от него защититься

Это серьезное инфекционное заболевание, которое поражает нервную систему человека.

17 июня, 11:15 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Микротоковые массажеры: что это такое и помогают ли они убрать отеки

Производители обещают, что устройство также устранит мимические морщины, круги под глазами и целлюлит.

17 июня, 07:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог перечислила симптомы метаболического синдрома

Болезнь возникает из-за чрезмерного потребления калорий и низкой физической активности.

16 июня, 19:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Как приготовить холодный борщ: 3 простых рецепта от нутрициолога

Этот летний суп очень полезный, а еще помогает охладиться в жару.

16 июня, 19:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Гастроэнтеролог ответила, кому нельзя пить квас

Напиток может негативно повлиять на работу некоторых органов.

16 июня, 12:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Как приготовить варенье-пятиминутку из клубники: рассказывает шеф-повар

Лакомство можно намазать на хлеб, а также подать к мороженому, блинам или оладьям.

15 июня, 19:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

1
• • •
10
11
12
13
14
• • •
50