Советы и рекомендации

Все материалы

Шеф-повар поделился рецептом простой закуски

Приготовление этого легкого блюда займет всего лишь 10-15 минут.

8 июля, 15:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Физиотерапевт назвала универсальный вид спорта, который подойдет каждому

Физическая активность важна для поддержания общего здоровья.

7 июля, 19:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Россиянам напомнили основные правила первой помощи утопающему

Важно не паниковать и действовать последовательно.

7 июля, 15:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Парфюмеры рассказали, куда наносить духи, чтобы аромат держался дольше

Наносить парфюм нужно на определенные точки тела.

6 июля, 18:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Нейробиолог перечислил продукты, которые могут омолодить мозг

Определенные вещества в составе продуктов помогают предотвратить возрастную потерю когнитивных функций мозга.

6 июля, 15:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Что делать, если вас ужалила медуза: рассказывает врач

Собрали полезную памятку для тех, кто собирается на море.

6 июля, 09:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Кардиолог рассказал, как защитить сердце в жару

Аномальная жара негативно сказывается на здоровье сердца и сосудов.

5 июля, 16:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Эндокринолог перечислила препараты, которые должны быть в аптечке туриста

Важно взять лекарства от различных заболеваний.

5 июля, 00:10 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог рассказала, как правильно питаться в жару

Важно исключить из рациона некоторые продукты, чтобы минимизировать влияние стресса на организм.

4 июля, 15:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Педиатр объяснила, как защитить ребенка от аномальной жары

Важно не дать малышу перегреться.

3 июля, 18:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог объяснила, кому нельзя есть болгарский перец

Перец в сыром виде увеличивает секрецию желудочного сока.

3 июля, 14:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог рассказал, кому нельзя пить квас

Натуральный квас отлично утоляет жажду, но у него есть ряд противопоказаний.

2 июля, 19:40 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Терапевт посоветовал побольше лениться в аномальную жару

Температура выше 25 градусов тепла считается экстремальной для человека.

2 июля, 17:10 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог поделилась рецептом полезного паштета из авокадо

Подавать блюдо следует с тостами из цельнозернового хлеба.

2 июля, 15:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач объяснил, как защититься от летней ангины

Это инфекционное заболевание, которое часто возникает при переохлаждении организма.

2 июля, 14:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

7 интересных фактов о SPF-кремах: рассказывают косметологи

Об этом средстве существует множество мифов.

2 июля, 07:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог объяснила, чем можно заменить картофель в окрошке

Есть три варианта замены традиционного ингредиента.

1 июля, 18:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Астролог ответила, какие дни по лунному календарю не подходят для дачных работ

В июле 2024 года будет несколько дней, в которые лучше не работать в огороде.

1 июля, 17:10 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Врач Мясников назвал ягоду, которая снижает риск развития рака

В ней содержится большое количество антиоксидантов.

1 июля, 12:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Сколько кваса можно выпить без вреда для здоровья: мнение диетолога

Традиционный русский напиток может серьезно навредить, если пить его без меры.

1 июля, 07:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог назвала опасный экзотический фрукт

Он содержит гипоглицин, который способен вызвать ямайскую болезнь.

30 июня, 19:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог рассказала, как хранить виноград

Хранить плоды можно дольше месяца, все зависит от сорта.

29 июня, 15:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Что будет, если есть авокадо каждый день: рассказывает нутрициолог

Разобрались, действительно ли стоит включать этот суперфуд в ежедневный рацион.

29 июня, 09:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог объяснила, почему нельзя пропускать обед

Это важный прием пищи, который наполняет организм силами и энергией.

28 июня, 13:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Какие плавки опасны для мужчин: ответ врача-уролога

Этот предмет гардероба может серьезно навредить здоровью.

28 июня, 06:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Астроном объяснил, как правильно наблюдать солнечное затмение

К этому событию лучше тщательно подготовиться, чтобы не навредить глазам.

27 июня, 19:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Эксперт рассказала, когда нужно начинать стричь газон

Перед стрижкой нужно убедиться, что лезвия газонокосилки хорошо заточены.

27 июня, 18:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Фитнес-тренер объяснила, почему худеющим нельзя голодать

К похудению нужно подходить с умом, чтобы не навредить здоровью.

27 июня, 16:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Фитнес

Диетолог назвал лучший завтрак для здоровья сердца

Колбаса и бекон в утреннем рационе не лучший вариант.

27 июня, 15:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Какие экзотические фрукты могут быть опасны для здоровья: рассказывает нутрициолог

Некоторые плоды способны нанести вред организму, если неправильно их есть.

27 июня, 06:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

1
• • •
9
10
11
12
13
• • •
50