Психология

Все материалы

Психолог объяснила, как избавиться от кошмарных снов

Стоит пересмотреть некоторые ежедневные привычки.

19 ноября, 20:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Бизнес-тренер рассказала, как справиться со страхом публичных выступлений

Эксперт советует не стремиться быть идеальным на сцене.

16 ноября, 15:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Психолог назвал то, что мешает сосредоточиться на работе

Из-за этого возникает излишняя нервозность и раздражение.

14 ноября, 17:25 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Психолог объяснила, почему людям нравится смотреть короткие видео

Все дело в приложениях и содержании роликов.

11 ноября, 16:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Еще пять минут: чем опасна зависимость от просмотра коротких видео

На просмотр ленты в социальных сетях россияне в среднем тратят 4,5 часа в день.

9 ноября, 09:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Психолог назвала причину, которая мешает карьерному росту

Многие стремятся получить более высокую должность на работе.

8 ноября, 16:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

7 причин, которые мешают двигаться по карьерной лестнице: мнение психолога

Рассказали, почему пока одни мечтают, другие — достигают.

7 ноября, 19:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Психолог объяснила, как проявляется моральное насилие над собой

Некоторые люди наказывают себя за неудачи.

6 ноября, 19:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Психолог рассказала, почему появляется тревожность и как с ней бороться

Иногда эта эмоция может быть полезной.

6 ноября, 17:10 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Как отличить усилие и дисциплину от насилия над собой: рассказывает психолог

Разбираемся, как не перепутать здоровые требования к себе с негативными формами самопринуждения.

3 ноября, 15:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Медицинский психолог перечислила признаки СДВГ у детей

У ребенка симптомы расстройства проявляются намного ярче, чем у взрослого человека.

31 октября, 17:10 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Исследование: бегуны, которых поддерживают близкие, быстрее остальных в 2 раза

В эксперименте участвовали 50 спортсменов, бегущих дистанцию 4,2 км.

31 октября, 11:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Как понять, что у вас синдром дефицита внимания и гиперактивности: тест

Рассказываем, как вовремя распознать расстройство у ребенка или у себя и к какому врачу обратиться.

30 октября, 08:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Психолог объяснила, почему набирающая популярность гроботерапия опасна для здоровья

Все больше россиян прибегают к такому шоковому методу психотерапии.

28 октября, 18:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Психолог объяснила, почему происходят возрастные кризисы

Всего специалисты выделяют порядка восьми возрастных кризисов, которые случаются с человеком за весь период его жизни.

27 октября, 19:25 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Исследование: плачущие при просмотре фильмов люди рискуют умереть молодыми

К такому выводу пришли ученые, проанализировав данные 500 тысяч человек.

27 октября, 16:15 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Ученые нашли ген осенней депрессии у россиян

Оказывается, что у каждого десятого россиянина есть мутация, связанная с сезонным аффективным расстройством.

26 октября, 19:05 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Психолог рассказала, как понять, что в отношениях нарушены границы

Партнеры не всегда замечают, что их личные границы под угрозой.

25 октября, 18:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Что такое гроботерапия и зачем россияне хоронят себя заживо

Автор «Стиля жизни» попробовала полежать в гробу и рассказала о своих ощущениях.

25 октября, 06:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Предприниматель рассказал, как ведение календаря помогает в борьбе со стрессом

Это один из методов стресс-менеджмента.

24 октября, 14:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Здоровые границы в отношениях: как их установить и поддерживать

Это важнейший навык для поддержания гармонии и счастья в паре.

24 октября, 06:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Что такое стресс-менеджмент и как его использовать

Немногие знают, как правильно противостоять негативным эмоциям.

23 октября, 07:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Ученые обнаружили, что утяжеленные одеяла улучшают сон при депрессии

К такому выводу пришли исследователи из университета Флиндерса, которые проанализировали 18 научных исследований.

21 октября, 17:10 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Терапевт рассказал о пользе стресса для организма

Многие считают, что стресс только вредит, однако это не так.

20 октября, 19:15 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Повторять не стоит: 7 популярных советов, которые вредят продуктивности

Не всегда то, что написано в Сети, реально помогает достичь цели.

20 октября, 19:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Психолог рассказала, как побороть пищевую зависимость

Это длительный процесс, который требует усилий.

20 октября, 13:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Сколько возрастных кризисов бывает у взрослых: рассказывает психолог

И поделились советами, которые помогут пережить этот непростой период.

20 октября, 10:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Психотерапевт рассказала, можно ли выявить депрессию с помощью анализов

Как правило, в них исследуются гормональные показатели.

19 октября, 16:15 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Клинический психолог рассказала, как определить свой язык любви

Важно прислушаться к себе и обратить внимание на собственные потребности.

16 октября, 19:25 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

Разные языки любви: как понять партнера и себя

Подробно разобрали все нюансы этой популярной концепции.

15 октября, 07:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Хобби и развлечения

1
2
3
4
5
• • •
8

Далее