Стиль жизни
Есть
Польза и вред
Рецепты Диеты Что будет, если... Советы и рекомендации

Польза и вред

Все материалы

Диетолог назвала молочные продукты, опасные для здоровья

Вреда от их потребления может оказаться заметно больше, чем пользы.

8 февраля 2023, 15:20

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог назвала 7 проблем, от которых избавит похудение

Убирая лишние килограммы, человек может на порядок улучшить качество своей жизни.

8 февраля 2023, 12:35

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Какой шоколад полезнее: темный, молочный или белый? Объясняет нутрициолог

И почему от некоторых видов лучше полностью отказаться.

8 февраля 2023, 08:00

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог объяснила, чем полезен грейпфрут на диете

Даже аромат грейпфрута обладает полезными свойствами.

7 февраля 2023, 21:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог Соломатина рассказала об опасных последствиях кето-диеты

Иногда вместе с лишними килограммами можно потерять и здоровье.

7 февраля 2023, 14:30

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог объяснила, почему не всем можно есть авокадо

Иногда даже такой полезный продукт может нанести вред организму.

7 февраля 2023, 12:55

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Ученые выяснили, способно ли молоко улучшить свойства кофе

Исследователи рассказали, как молоко влияет на биологически активные вещества, входящие в состав кофе.

6 февраля 2023, 12:05

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Эксперты объяснили, в каких случаях БАДы действительно принесут пользу

Важно ориентироваться не только на состав, но и на состояние своего организма.

5 февраля 2023, 17:20

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог объяснила, почему кисломолочные продукты не стоит есть натощак

Начинать утро с кефира или йогурта однозначно не рекомендуется.

4 февраля 2023, 18:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

8 продуктов-антидепрессантов, которые поднимут настроение

Они станут отличной заменой сладостям и фастфуду.

4 февраля 2023, 16:00

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Тренер объяснил, как обезопасить колени и суставы при беге

Эти рекомендации помогут получить максимум пользы от занятий спортом.

3 февраля 2023, 21:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

У косметических средств могут появиться цифровые паспорта. Узнаем, действительно ли они ЭКО

Предложение инициировала Еврокомиссия как средство борьбы с гринвошингом.

3 февраля 2023, 16:35

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

5 самых полезных добавок для ванн, по мнению врача

Не только помогут расслабиться, но и сделают кожу мягкой и шелковистой.

2 февраля 2023, 21:00

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог определила безопасное количество сладостей для детей

По словам специалиста, ставить полный запрет детям на сладкое нельзя, но важно соблюдать суточную норму.

1 февраля 2023, 20:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог рассказала, действительно ли вреден глутамат натрия

По словам специалиста, не все так однозначно в отношении этого усилителя вкуса.

1 февраля 2023, 17:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог назвала противопоказания к употреблению рыбы

Специалист объяснила, что даже такой полезный продукт, как рыба, в некоторых случаях может быть вреден.

1 февраля 2023, 17:00

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Детям нельзя есть сладкое — правда или миф? Отвечает нутрициолог

Конфеты и шоколадки попали в черный список у многих родителей.

1 февраля 2023, 08:00

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Кардиолог развеял миф о необходимости приема аспирина

По словам специалиста, у этого препарата есть конкретные показания к применению.

31 января 2023, 19:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Диетолог рассказала о продуктах с нулевой и отрицательной калорийностью

Специалист объяснила, как это работает на самом деле и в чем таится опасность.

31 января 2023, 11:30

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог рассказал, провоцируют ли молочные продукты отеки

Специалист развеял очередной миф о молочных продуктах.

30 января 2023, 21:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач рассказала о напитке, который провоцирует мигрени

По словам специалиста, в числе неприятных последствий также аритмия и инфаркт миокарда.

30 января 2023, 19:35

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Косметолог объяснила, стоит ли пользоваться пилингами дома

По словам специалиста, разница между пилингом в домашних условиях и профессиональным уходом значительна.

30 января 2023, 15:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Специалист рассказала, чем опасен маникюр в домашних условиях

По словам эксперта, вариантов выполнения маникюра в современных условиях множество, но не все они подойдут для самостоятельного применения.

30 января 2023, 14:05

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Специалист по питанию рассказала о продуктах, усугубляющих целлюлит

По словам эксперта, такая еда — одна из веских причин появления «апельсиновой корки».

30 января 2023, 08:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Эксперт объяснила, чем для женского организма полезен секс

По словам специалиста, для физического и психического здоровья женщины важно наличие гармоничной интимной жизни.

29 января 2023, 21:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Диетолог Соломатина рассказала, чем полезны дрожжи

По словам специалиста, они оказывают благотворное влияние на весь организм, но злоупотреблять ими не стоит.

28 января 2023, 20:15

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог назвала виды салата, которые приносят больше пользы

По словам специалиста, их можно определить даже по внешнему виду.

28 января 2023, 17:20

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Психолог рассказал, что заставляет мужчин испытывать стресс

По словам специалиста, помимо общих стрессовых ситуаций, на мужчин давят и особенные обстоятельства.

27 января 2023, 14:32

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Косметолог назвала главную ошибку женщин в борьбе с морщинами

Специалист также объяснила, что действительно поможет продлить молодость.

27 января 2023, 12:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог рассказала о том, сколько раз в неделю нужно есть рыбу

По словам специалиста, рыба обладает богатым составом витаминов и минералов, особо ценных для нашего организма.

26 января 2023, 17:35

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда