Стиль жизни
Есть
Польза и вред
Рецепты Диеты Что будет, если... Советы и рекомендации

Польза и вред

Все материалы

Тренер объяснил, как обезопасить колени и суставы при беге

Эти рекомендации помогут получить максимум пользы от занятий спортом.
3 февраля 2023, 21:45   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

У косметических средств могут появиться цифровые паспорта. Узнаем, действительно ли они ЭКО

Предложение инициировала Еврокомиссия как средство борьбы с гринвошингом.
3 февраля 2023, 16:35   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

5 самых полезных добавок для ванн, по мнению врача

Не только помогут расслабиться, но и сделают кожу мягкой и шелковистой.
2 февраля 2023, 21:00   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог определила безопасное количество сладостей для детей

По словам специалиста, ставить полный запрет детям на сладкое нельзя, но важно соблюдать суточную норму.
1 февраля 2023, 20:45   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог рассказала, действительно ли вреден глутамат натрия

По словам специалиста, не все так однозначно в отношении этого усилителя вкуса.
1 февраля 2023, 17:45   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог назвала противопоказания к употреблению рыбы

Специалист объяснила, что даже такой полезный продукт, как рыба, в некоторых случаях может быть вреден.
1 февраля 2023, 17:00   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Детям нельзя есть сладкое — правда или миф? Отвечает нутрициолог

Конфеты и шоколадки попали в черный список у многих родителей.
1 февраля 2023, 08:00   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Кардиолог развеял миф о необходимости приема аспирина

По словам специалиста, у этого препарата есть конкретные показания к применению.
31 января 2023, 19:45   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Диетолог рассказала о продуктах с нулевой и отрицательной калорийностью

Специалист объяснила, как это работает на самом деле и в чем таится опасность.
31 января 2023, 11:30   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог рассказал, провоцируют ли молочные продукты отеки

Специалист развеял очередной миф о молочных продуктах.
30 января 2023, 21:45   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач рассказала о напитке, который провоцирует мигрени

По словам специалиста, в числе неприятных последствий также аритмия и инфаркт миокарда.
30 января 2023, 19:35   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Косметолог объяснила, стоит ли пользоваться пилингами дома

По словам специалиста, разница между пилингом в домашних условиях и профессиональным уходом значительна.
30 января 2023, 15:45   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Специалист рассказала, чем опасен маникюр в домашних условиях

По словам эксперта, вариантов выполнения маникюра в современных условиях множество, но не все они подойдут для самостоятельного применения.
30 января 2023, 14:05   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Специалист по питанию рассказала о продуктах, усугубляющих целлюлит

По словам эксперта, такая еда — одна из веских причин появления «апельсиновой корки».
30 января 2023, 08:45   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Эксперт объяснила, чем для женского организма полезен секс

По словам специалиста, для физического и психического здоровья женщины важно наличие гармоничной интимной жизни.
29 января 2023, 21:45   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Диетолог Соломатина рассказала, чем полезны дрожжи

По словам специалиста, они оказывают благотворное влияние на весь организм, но злоупотреблять ими не стоит.
28 января 2023, 20:15   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог назвала виды салата, которые приносят больше пользы

По словам специалиста, их можно определить даже по внешнему виду.
28 января 2023, 17:20   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Психолог рассказал, что заставляет мужчин испытывать стресс

По словам специалиста, помимо общих стрессовых ситуаций, на мужчин давят и особенные обстоятельства.
27 января 2023, 14:32   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Косметолог назвала главную ошибку женщин в борьбе с морщинами

Специалист также объяснила, что действительно поможет продлить молодость.
27 января 2023, 12:45   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог рассказала о том, сколько раз в неделю нужно есть рыбу

По словам специалиста, рыба обладает богатым составом витаминов и минералов, особо ценных для нашего организма.
26 января 2023, 17:35   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Психолог объяснила, чем могут быть опасны фильмы ужасов

По словам специалиста, такой интерес обусловлен простейшими реакциями организма, создающими ощущение разрядки.
26 января 2023, 12:45   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Врачи объяснили, какая еда провоцирует появление рака

Дело не только в продуктах, но и в формате приема пищи.
25 января 2023, 16:20   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог объяснил, действительно ли вреден сахар и кому точно не стоит его есть

Специалист рассказал, для чего организму нужен сахар и когда он превращается в яд.
25 января 2023, 08:45   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Какая рыба самая полезная? Разбираемся вместе с нутрициологом

Качество продукта зависит не только от вида рыбы, но и от особенностей ее разведения.
25 января 2023, 08:00   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Кому не рекомендуется бегать и чем заменить бег в таком случае

Неправильно подобранная нагрузка может сильно навредить здоровью.
24 января 2023, 16:00   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Диетолог Соломатина объяснила, можно ли есть колбасу без вреда для здоровья

По словам специалиста, такое возможно, но при соблюдении целого ряда условий.
24 января 2023, 15:20   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог рассказала о пользе поста для здоровья

Специалист объяснила, какие процессы в организме запускают ограничения в различных типах еды и как это сказывается на здоровье.
24 января 2023, 07:30   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Фитнес-эксперт на своем опыте выяснил, можно ли есть все подряд и худеть

Как показал проведенный им эксперимент с набором веса и похудением — такое вполне реально.
23 января 2023, 22:30   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Эксперты назвали сыры, которые можно есть даже при повышенном холестерине

Как выяснилось, при высоких показателях холестерина тоже можно есть сыр, но он должен быть определенной жирности.
23 января 2023, 21:45   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог объяснил, правда ли молочка провоцирует высыпания на коже

По словам специалиста негативное отношение к этой категории продуктов слишком предвзятое.
23 января 2023, 16:35   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда