Стиль жизни
Есть
Польза и вред
Рецепты Диеты Что будет, если... Советы и рекомендации

Польза и вред

Все материалы

Кальян: польза и вред для здоровья. Рассказывает нарколог

Разбираемся, правда ли он безопаснее сигарет.

24 мая 2023, 08:00

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Врач рассказала о рыбе, способствующей выработке коллагена

Все благодаря особенной форме белка в ее составе — лизину.

23 мая 2023, 14:35

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог объяснил, в чем польза окрошки на кефире и на квасе

Благотворное влияние на организм этого блюда определяется его составом.

23 мая 2023, 13:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Гастроэнтеролог назвал две дешевые, но очень полезные каши

В отличие от других они надолго сохраняют чувство сытости.

23 мая 2023, 13:15

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач предупредила, чем может быть опасно чрезмерное похудение

Дефицит веса для организма не менее вреден, чем избыточная масса тела.

23 мая 2023, 06:30

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог назвала экзотические ягоды и фрукты, которые могут быть опасны

Все дело в их свойствах, количестве и способах приготовления.

22 мая 2023, 22:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Кардиолог назвала продукты, снижающие холестерин

Большинство людей ест их в слишком малом количестве.

22 мая 2023, 22:05

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Собака мордой вниз: 5 причин попробовать асану

Рассказываем, как правильно выполнять позу, чтобы не навредить себе.

22 мая 2023, 20:00

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Диетолог назвал самые полезные сухофрукты

Они усмиряют аппетит, улучшают самочувствие, дают прилив энергии и сил.

21 мая 2023, 19:20

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог объяснила, почему творог полезен не всем

Некоторым людям от этого продукта правильнее будет отказаться.

21 мая 2023, 18:50

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог назвал продукты, которые старят организм

Они провоцируют воспалительные процессы и тяжелые заболевания, а также сушат и истончают кожу.

20 мая 2023, 18:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог рассказала о пользе чая с молоком

Такое сочетание способно улучшить здоровье и самочувствие.

20 мая 2023, 16:20

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Гастроэнтеролог объяснила, к чему приводят белковые диеты

Такой рацион крайне опасен для здоровья и приводит к различным заболеваниям.

19 мая 2023, 23:05

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач Соломатина назвала специю, которая улучшит работу мозга

Достаточно включить ее в свой регулярный рацион, чтобы увидеть результат.

19 мая 2023, 22:30

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Гастроэнтеролог назвала самый бесполезный метод похудения

Помимо отсутствия результата, он может нанести организму непоправимый вред.

19 мая 2023, 14:30

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Какая соль самая полезная? Отвечает врач

Существует не только поваренная и морская — разновидностей куда больше.

19 мая 2023, 06:30

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач предупредила об опасных последствиях приема холодного душа

В лучшем случае можно просто получить насморк, бронхит и прочие заболевания дыхательных путей.

17 мая 2023, 21:00

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Эндокринолог назвала самые опасные витамины

Их передозировка, как и дефицит, чревата большими проблемами со здоровьем.

17 мая 2023, 15:20

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Диетолог назвала мясо, которое полезно при повышенном холестерине

Оно не наносит никакого вреда сосудам и даже способно снижать риск развития атеросклероза.

17 мая 2023, 14:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Обязательно ли чистить фрукты и овощи?

Рассказываем, в каких случаях лучше отказаться от этой идеи.

17 мая 2023, 13:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач назвала три фактора, снижающих выработку коллагена

Из-за них кожа теряет молодость и упругость раньше времени.

16 мая 2023, 15:20

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Ученые выяснили, в чем польза средиземноморской диеты на клеточном уровне

Как показали эксперименты, она может увеличить срок жизни на 35%.

16 мая 2023, 13:35

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Иммунолог объяснила, почему не стоит есть просроченные продукты, даже если они выглядят свежими

Даже, если они кажутся на первый взгляд свежими и не испортившимися, лучше отказаться от употребления.

15 мая 2023, 17:35

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Полезные жиры: что это такое и где содержатся? Отвечает врач

Полностью исключать из рациона эти вещества не стоит.

15 мая 2023, 16:30

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Эксперт рассказала, можно ли есть майонез без вреда для здоровья

Для этого следует обращать внимание на несколько факторов.

15 мая 2023, 16:20

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Гастроэнтеролог рассказала о последствиях диет для молодого организма

В погоне за параметрами моделей с обложек некоторые начинают придерживаться строгих ограничений в питании.

15 мая 2023, 14:35

   Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Какое масло полезнее — подсолнечное, оливковое или сливочное? Рассказывает диетолог

Не все они подходят, например, для жарки.

14 мая 2023, 20:30

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач рассказала, чем может быть опасен вакуум живота

В некоторых случаях это упражнение принесет вред, а не пользу.

14 мая 2023, 16:35

   Стиль жизни и ЗОЖ // Фитнес

Гастроэнтеролог рассказала, чем могут быть вредны монодиеты

Они дают быстрый результат, который приводит к негативным последствиям для здоровья.

14 мая 2023, 14:35

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Эксперты рассказали о пользе употребления воды с лимоном

Но стоит помнить о некоторых противопоказаниях и мерах предосторожности.

14 мая 2023, 13:45

   Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда
  • 1
  •   • • •  
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  •   • • •  
  • 50