Польза и вред: продуктов, плюсы и минусы косметики, спорта, советы врачей и профессионалов на Спорт-Экспресс

Гастроэнтеролог рассказала о вредных свойствах холодца

Блюдо не стоит давать детям до трех лет.

31 декабря 2023, 14:30

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Гастроэнтеролог назвала опасные сочетания блюд на новогоднем столе

Разнообразие блюд оказывает излишнюю нагрузку на пищеварение.

30 декабря 2023, 19:15

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Ученые обнаружили полезное свойство китайского «небритого» фрукта

Этот богатый витамином С фрукт едят во всем мире.

30 декабря 2023, 16:05

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог перечислила вредные свойства каперсов

Они могут привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом.

30 декабря 2023, 12:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог назвал овощ, который помогает защититься от рака

Он также способствует укреплению иммунитета.

29 декабря 2023, 19:05

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог рассказала, как не навредить желудку в новогодние праздники

В Новый год возрастает риск пищевых отравлений и перееданий.

29 декабря 2023, 11:30

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Гинеколог назвала витамины, необходимые женщинам после 40 лет

От баланса витаминов зависит внешний вид и самочувствие человека.

28 декабря 2023, 19:20

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Диетолог назвала безопасную дозу шампанского на Новый год

При превышении допустимой нормы возрастает нагрузка на печень, начинается повреждение нейронов головного мозга.

28 декабря 2023, 18:05

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог нашла способ, как замедлить старение

Потребуется всего две недели, чтобы стать моложе.

27 декабря 2023, 20:15

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Как подготовить организм к новогоднему обжорству: советы нутрициолога

Праздничное застолье часто заканчивается не только лишними килограммами, но и пищевыми расстройствами.

27 декабря 2023, 20:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач рассказал, почему следует отказаться от алкоголя в новогодние праздники

В Новый год увеличивается количество несчастных случаев, причина — алкоголь.

26 декабря 2023, 19:05

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог рассказала, как составить рацион для предновогоднего похудения

Питаться нужно полноценно, иначе может случиться срыв и набор лишних килограммов.

26 декабря 2023, 18:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог назвала напиток опасный для сердца и печени

Он губительно действует на сердечно-сосудистую систему, может привести к ожирению и диабету.

25 декабря 2023, 19:45

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Гастроэнтеролог перечислила самые вредные продукты

В них содержится огромное количество трансжиров, консервантов и сахара.

25 декабря 2023, 18:15

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог рассказала, как есть сладкое без вреда для здоровья

Врач выделила основные правила безопасного поедания сладостей.

25 декабря 2023, 17:05

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач напомнил правила оказания первой доврачебной помощи

Важно не паниковать и трезво оценить ситуацию.

25 декабря 2023, 16:30

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

3 причины, почему опасно мешать алкоголь с газировкой

Разбираемся, с чем можно смешивать спиртное, чтобы снизить риск для здоровья.

24 декабря 2023, 10:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Почему людям полезно сплетничать: разобрали с психологами

Разговоры о других людях могут позитивно сказаться на самочувствии. Нашли этому научные подтверждения.

22 декабря 2023, 06:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Нутрициолог объяснила, как не переесть в новогоднюю ночь

На празднике можно чувствовать себя налегке, если соблюсти несколько рекомендаций.

21 декабря 2023, 14:25

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Каперсы: польза и вред для здоровья

Маленькие зеленые бутоны, похожие на оливки, часто добавляют в салаты и вторые блюда.

18 декабря 2023, 06:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог назвала продукт, который может заменить мясо

В нем содержится целый комплекс витаминов и полезных химических элементов.

17 декабря 2023, 12:35

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач рассказала, чем опасны народные методы лечения цистита

В большинстве случаев причина заболевания — воспаление мочевого пузыря.

17 декабря 2023, 10:30

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Диетолог назвал овощ, который провоцирует диабет и ожирение

Этот продукт любят как взрослые, так и дети

16 декабря 2023, 14:30

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Зелень: польза и вред для здоровья

Все зеленые растения имеют в составе девять незаменимых аминокислот.

16 декабря 2023, 10:00

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог рассказала, можно ли заменить яйца

Из-за роста цен приходится искать альтернативу.

15 декабря 2023, 21:45

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог рассказала, сколько можно есть тунца

Это отличный источник почти всех витаминов группы В.

15 декабря 2023, 18:45

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Врач назвала симптомы железодефицита

Недостаток микроэлемента в организме приводит к общему ухудшению самочувствия человека.

15 декабря 2023, 17:20

Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Диетолог назвала допустимую норму новогодних салатов

Отказываться от оливье или селедки под шубой не придется.

15 декабря 2023, 16:15

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог рассказала, чем творог полезен для женщин

В этом продукте содержится много веществ, необходимых женскому организму.

14 декабря 2023, 19:45

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог объяснила, как быстро похудеть к Новому году

Главное условие — не нанести вред здоровью.

14 декабря 2023, 18:05

Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Польза и вред

Все материалы