Диеты

Все материалы

Корейская диета: рацион блогера на неделю. Разбираем вместе с нутрициологом

Чтобы избавиться от лишних килограммов, необязательно голодать.

12 мая 2023, 15:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог назвала продукты, от которых нельзя отказываться даже на диете

В них множество полезных веществ, необходимых организму постоянно.

12 мая 2023, 14:15 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Ученые выяснили, почему мужчины худеют в 2 раза быстрее, чем женщины

В зависимости от пола люди по-разному реагируют на низкокалорийные диеты.

2 мая 2023, 11:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Эндокринолог объяснила, как долгие годы сохранять идеальную форму

В первую очередь важно регулярно правильно питаться.

1 мая 2023, 18:20 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Кореянка поделилась диетой, которая убирает до двух килограммов в день

38-летняя актриса, певица и модель Юн Ын Хе рассказала, что нужно делать, чтобы быть такой же стройной.

30 апреля 2023, 17:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Что такое гипоаллергенная диета для взрослых? Меню и рецепты от нутрициолога

Некоторые продукты, которых стоит избегать, окажутся для многих сюрпризом.

27 апреля 2023, 08:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог объяснила, почему булгур нужно есть на диете

Он полезен, легко готовится, быстро усваивается, стоит недорого, и его любят даже вегетарианцы.

26 апреля 2023, 11:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Блогер пробовала «идеальные диеты» в течение недели. Удалось ли ей похудеть?

От блюд азиатской кухни до салата по рецепту Дженнифер Энистон.

20 апреля 2023, 18:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

Диетолог назвал продукты, которые мешают похудеть

Их нужно исключить из меню или хотя бы сократить в рационе.

11 апреля 2023, 11:25 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Экстремальная корейская диета обещает похудение на 6 килограммов за неделю. Блогер проверила на себе

Опыт девушки прокомментировали эксперты.

8 апреля 2023, 08:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Какая национальная кухня самая полезная? Отвечает нутрициолог

Значение имеют не только блюда, но и сервировка.

1 апреля 2023, 13:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог объяснила, можно ли похудеть на кашах

Этот продукт помогает как избавиться от лишних килограммов, так и набрать их.

29 марта 2023, 16:55 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

5 самых низкокалорийных блюд, которые есть в любом ресторане

Нутрициолог рассказала, какой заказ не навредит фигуре.

14 марта 2023, 08:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог назвала диету, из-за которой увеличивается объем живота

При таком стиле питания о тонкой талии остается только мечтать.

9 марта 2023, 18:35 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диета, разработанная специально для диабетиков. Что входит в меню «Стол №9»?

Такое питание помогает контролировать уровень сахара.

16 февраля 2023, 16:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог объяснила, чем полезен грейпфрут на диете

Даже аромат грейпфрута обладает полезными свойствами.

7 февраля 2023, 21:45 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Диетолог Соломатина рассказала об опасных последствиях кето-диеты

Иногда вместе с лишними килограммами можно потерять и здоровье.

7 февраля 2023, 14:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Здоровье

«Срывы длились неделями, как у алкоголиков»: 3 личные истории девушек с расстройствами пищевого поведения

Героини рассказали, что помогло им решиться на изменения.

31 января 2023, 08:00 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Нутрициолог назвала диету, лучше всего сжигающую жир

Преимущества диеты в том, что она имеет долгосрочный гарантированный эффект.

20 января 2023, 07:30 Стиль жизни и ЗОЖ // Питание и еда

Семь приемов пищи в день. Какой диеты придерживается Дуэйн Скала Джонсон

50-летний бывший рестлер в эталонной физической форме.

23 августа 2022, 07:15 Lifestyle

6 мифов о похудении: как не навредить своему здоровью

Развенчиваем предубеждения о способах похудения и их эффективности.

21 августа 2022, 08:00 Стиль жизни и ЗОЖ

Диета доктора Аткинса: плюсы и минусы

Рассказываем, как худеют в Голливуде.

15 августа 2022, 08:00 Стиль жизни и ЗОЖ

Диета Виктории Бекхэм. Как сбросить 5 кг за неделю

Популярный рацион питания Голливуда.

30 июня 2022, 11:00 Стиль жизни и ЗОЖ

Как похудеть к лету в домашних условиях

Эффективные способы борьбы с лишним весом.

30 мая 2022, 08:00 Стиль жизни и ЗОЖ

Иван Штырков рассказал, как можно быстро похудеть

Российский боец Иван Штырков (20-2) сообщил, что для похудения и улучшения качества жизни человека следует уделить большое внимание диете, а также пить много воды.

24 мая 2022, 15:27 Бокс/ММА // ММА

Что будет, если отказаться от мяса на две недели?

Делаем ставки, через сколько минут после прочтения этой статьи вы начнете мечтать о стейке.

14 апреля 2022, 08:00 Стиль жизни и ЗОЖ

Назван необычный метод похудения

Врач-диетолог Елена Соломатина порекомендовала пить теплую воду людям, которые худеют.

24 марта 2022, 09:00 Стиль жизни и ЗОЖ

Диеты для похудения: какие бывают и чем опасны

Вопросы похудения и диетического лечения избыточного веса основаны на принципах здорового питания.

28 февраля 2022, 08:00 Стиль жизни и ЗОЖ

Врач назвала способ снизить риск развития рака

Врач-гематолог Ширин Кассам рассказала изданию Express о пользе веганской диеты, которая способна защитить от рака.

10 января 2022, 08:00 Стиль жизни и ЗОЖ

Дробное питание и растяжка: как Жан-Клод Ван Дамм поддерживает форму

История бельгийского актера, который в 61 год имеет прекрасную физическую форму.

10 января 2022, 08:00 Стиль жизни и ЗОЖ