Как защитить сердце от коронавируса? Рассказала кардиолог

Врач-кардиолог Анна Кореневич рассказала, как защитить сердечно-сосудистую систему от коронавируса. По словам специалиста, часто причиной сердечно-сосудистых заболеваний являются внутренние конфликты, раздражительность, неудовлетворенность жизнью, бессонница, тревога, а также внешние факторы, такие как проблемы на работе, конфликты с окружающими.

«Мы должны быть физически активными, чаще гулять на свежем воздухе, выполнять регулярно физические упражнения. Нужно поглощать только позитивную и полезную информацию. Коронавирус является провокатором заболеваний. Из-за вирусного воспаления проблемы обостряются, однако если сердце здорово, то ковид никакого вреда не причинит», — сказала врач в новом выпуске на своем YouTube-канале.

Кардиолог также напоминает, что для поддержания организма нужны полноценные выходные, общение с близкими, правильное и вкусное питание.