Доктор Мясников рассказал, снижают ли риск инфаркта витамины для сердца

Врач и ведущий программы «О самом главном» Александр Мясников в эфире федерального канала рассказал, что польза аптечных витаминов для профилактики инфаркта преувеличена — они не могут предотвратить развитие болезней. «Если вы хотите, пейте витамины для сердца. Но как раз кардиологи первыми начали наступление на синтетические витамины, подняв вопрос их пользы для здоровых людей. Это было еще, наверное, 20 лет назад. Еще в начале 2000-х годов учеными было проведено исследование, которое показало, что витамин Е не только не предотвращает развитие сердечных болезней, но и повышает риск смерти по разным причинам», — пояснил специалист.

Доктор Мясников заявил, что эффективность витамина А, селена и других веществ мнима. Для предотвращения болезней сердца он порекомендовал правильно питаться, не пренебрегать физическими упражнениями, а также вести контроль артериального давления, холестерина и сахара.

У нас появился Дзен-канал «Стиль жизни» о правильном питании, фитнесе, качественном отдыхе и развлечениях. Подписывайтесь, чтобы узнавать больше полезной информации о том, как заботиться о себе и становиться лучше с каждым днем!