6 звезд с плохой осанкой: актрисы и модели, которые постоянно сутулятся
Свет софитов, любовь поклонников и безупречные образы — повседневность американских актрис. Но что объединяет их с обывателями? Банальные проблемы с осанкой. О Кире Найтли и Эмме Уотсон писали многие, но горбятся не только они.
Вместе с фитнес-тренером Галиной Симончик рассматриваем фигуры знаменитостей с неидеальной осанкой.
Скарлетт Йоханссон
Рожденная на Манхэттене, дважды номинантка на «Оскар» и просто красавица — кажется, Скарлетт Йоханссон выиграла у Вселенной в лотерею.
С финансами у белокурой дивы тоже все в порядке. В 2018 и 2019 годах Йоханссон стала самой высокооплачиваемой актрисой Голливуда. Пожалуй, единственный недостаток Скарлетт — «холка».
Энн Хэтэуэй
Оскароносная актриса прославилась не только хорошей игрой в кино, но и «вечной молодостью».
Если сравнить фотографии 2001 и 2023 года, едва ли найдется 10 отличий. Но и на солнце есть пятна: иногда Энн забывает выпрямить спину, а шея выезжает вперед. Впрочем, это не мешает ей оставаться блистательной даже в откровенных нарядах с декольте и открытыми плечами.
У Энн Хэтэуэй и Скарлетт Йоханссон «горбик» появился, предположительно, после родов. Это практически естественно, поскольку слабые мышцы спины и кора не смогли пережить весь процесс и «сдались». В таких случаях желательно укрепить мышцы верхнего плечевого пояса, поработать с трапециевидной и широчайшей мышцами спины.
Шейлин Вудли
Многие роли актрисы, особенно в антиутопии «Дивергент» и сериале «Большая маленькая ложь», получили лестные отзывы критиков.
Девушка регулярно становилась номинанткой «Золотого глобуса» и MTV. Примечательно, что, несмотря на диагноз «сколиоз», поставленный в подростковом возрасте, Вудли работала моделью.
Эмма Стоун
Красавица с рыжей копной волос и большими глазами полюбилась зрителям в комедийных сериалах и фильмах.
Особое признание Стоун получила после роли в киномюзикле Дэмьена Шазелла «Ла-Ла-Ленд». Вместе с Райаном Гослингом ей удалось создать гармоничный тандем. В результате заслуженные «Оскар» и «Золотой глобус» за лучшую женскую роль. Талант и харизма актрисы затмевают недочеты осанки: покатые плечи и немного выпирающие лопатки.
У Шейлин Вудли и Эммы Стоун наблюдается дисбаланс между мышцами верхней части спины и мышцами грудной клетки. Я бы посоветовала в этом случае заняться йогой или волновой гимнастикой. Эти направления сделают осанку королевской, а еще избавят от болей в спине.
Тин Гао
Известность пришла к девушке после публикации ее снимка в аккаунте Vogue.
Тин обладает нетипичной инопланетной красотой: широко поставленные глаза, тонкие брови, длинная шея и значительная сутулость. Но все эти особенности не мешают модели бросать вызов стандартам индустрии: Гао участвует в модных показах, съемках и ведет фэшн-блог.
Кара Делевинь
Британская актриса и супермодель, амбассадор знаменитых брендов, муза Карла Лагерфельда — к 30 годам девушка добилась многого.
Делевинь успела поработать на модных показах Dolce & Gabbana, Chanel, Oscar de la Renta и Burberry. А в 2017-м сыграла главную роль в фильме Люка Бессона «Валериан и город тысячи планет». Сочетание ангельской внешности и бунтарского характера — секрет ее популярности. Однако проблемы с осанкой у девушки все-таки есть.
Тин Гао и Кара Делевинь имеют выраженные нарушения осанки, но при этом они одни из самых востребованных современных моделей. Сутулость возникает из-за слабых мышц спины и грудной клетки. В большинстве случаев проблему можно решить с помощью физических упражнений.
У нас появилась почтовая рассылка! Каждую неделю вместе с одним из наших экспертов предлагаем вам бросить себе «здоровый» вызов: попробовать новую полезную привычку или отказаться от какой-нибудь вредной. Подписывайтесь, чтобы узнавать больше полезной информации о том, как заботиться о себе и становиться лучше с каждым днем!
