Гепатолог предупредил об опасной для печени привычке

На сайте издания «Кубанские новости» рассказали о крайне вредной для печени привычке. Врач-гепатолог Игорь Домнин объяснил, что к серьезным заболеваниям может привести привычка пить мало воды, то есть потребление недостаточного количества жидкости. «Печень фильтрует кровь, очищая ее от токсинов и других вредных веществ. Если организм обезвожен, кровь густеет, а работа печени сильно усложняется: орган не успевает нейтрализовать все яды, которые есть в крови. Происходит сбой. Как следствие, нарушается и метаболизм, то есть полезные вещества из пищи поступают в кровь не в полном объеме», — пояснил специалист.

Как отметил Игорь Домнин, печень — очень благодарный орган с уникальной способностью самовосстанавливаться. Однако хроническое обезвоживание для нее губительно. Поэтому за полчаса до еды гепатолог порекомендовал выпивать хотя бы стакан теплой воды — это подготовит печень к нагрузке.

Ранее мы рассказывали о других привычках, которые вредят здоровью печени.

У нас появилась почтовая рассылка! Каждую неделю вместе с одним из наших экспертов предлагаем вам бросить себе «здоровый» вызов: попробовать новую полезную привычку или отказаться от какой-нибудь вредной. Подписывайтесь, чтобы узнавать больше полезной информации о том, как заботиться о себе и становиться лучше с каждым днем!