Эксперты предупредили об опасности употребления кофе в жару

16 июля в эфире радиостанции «Говорит Москва» врач-диетолог Елена Соломатина, рассказала, в каком случае к кофе стоит относиться с осторожностью, чтобы избежать тромбоза. «Кофеин обладает мочегонным действием, поэтому если при риске тромбообразования не пить достаточное количество жидкости, кровь будет сгущаться, как при обезвоживании», — подчеркнула специалист.

Диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов рассказал «СЭ», что также в жару не стоит злоупотреблять сладким кофе. «Кофе с сахаром или сиропом может спровоцировать задержку жидкости и отеки. И, как следствие, проблемы в работе почек и сердечно-сосудистой системы», — подчеркнул эксперт.

Ранее, 6 июля, мы рассказывали о пользе и вреде кофе.

У нас появилась почтовая рассылка! Каждую неделю вместе с одним из наших экспертов предлагаем вам бросить себе «здоровый» вызов: попробовать новую полезную привычку или отказаться от какой-нибудь вредной. Подписывайтесь, чтобы узнавать больше полезной информации о том, как заботиться о себе и становиться лучше с каждым днем!