Диетолог рассказал, кому нельзя есть острую пищу

Врач-диетолог Рустем Садыков считает, что некоторым с особенной осторожностью следует употреблять острую пищу. Об этом эксперт сообщил «СЭ».

Он считает, что людям с изжогой, кислотным рефлюксом, гастритом, язвами и воспалительными заболеваниями кишечника нужно остерегаться острой еды. Кроме того, отказаться от порции «остренького» необходимо и тем, кто страдает псориазом, экземами, гемофилией и желчекаменной болезнью.

«Если у вас есть какое-либо из этих состояний, лучше избегать острого или есть его в умеренных количествах», — предостерегает врач.

Как правильно варить кальмары, чтобы они получились нежными и сочными