Фитнес. Статьи
Так называемая «апельсиновая корка» — распространенная бьюти-проблема.
Кандидат медицинских наук рассказывает, как правильно сочетать вакцинацию с тренировками.
6 июл 2021 08:00
8
Домашняя тренировка для начинающих по системе full body (фулбоди) позволит вам проработать все мышцы тела. Двенадцатое занятие.
Сидячий образ жизни без тренировки ягодичных мышц может привести к осложнениям здоровья.
Врач — акушер-гинеколог Фидан Лятифова рассказала о тренировках перед рождением ребенка.
Домашняя тренировка для начинающих по системе Full body (Фулбоди) поможет вам проработать все мышцы тела. Одиннадцатое занятие.
22 июн 2021 08:15
2
Домашняя тренировка для начинающих по системе Full body (Фулбоди) поможет вам проработать все мышцы тела. Десятое занятие.
В июне — июле во многих регионах России стартует купальный сезон.
Фильмы про спорт, которые вдохновят и замотивируют отправиться на тренировку в самое ближайшее время.
15 июн 2021 08:00
3
Тренировка дома для начинающих по системе full body (фулбоди) поможет вам проработать все мышцы тела. Девятое занятие.
По данным AHA у всех мужчин с возрастом увеличиваются риски развития ишемической болезни сердца.
12 июн 2021 09:00
17
Пища — топливо для нашего тела.
Кроссовки — это удобная и комфортная обувь, но что будет со здоровьем, если носить их каждый день, и какие модели для этого лучше выбрать?
Тренировка для начинающих в домашних условиях по системе full body (фулбоди) поможет проработать все мышцы тела. Восьмое занятие.
1 июн 2021 08:00
7
Тренировка дома для начинающих по системе full body (фулбоди) поможет вам прокачать все мышцы тела. Седьмое занятие.
18 мая 2021 08:00
10
Тренировка для начинающих дома по системе Full body (Фулбоди) позволит вам проработать все мышцы тела. Шестое занятие.
Скорость старения можно контролировать. Рассказываем, как этого добиться.
10 мая 2021 08:00
17
Домашняя тренировка для начинающих по системе Full body (Фулбоди) поможет вам проработать все мышцы тела. Пятое занятие.
Домашняя тренировка для начинающих по системе Full body (Фулбоди), благодаря которой сможете прокачать все мышцы тела. Четвертое занятие.
Правила возобновления тренировок после коронавирусной инфекции без вреда для организма.
26 апр 2021 08:00
17
Тренировка дома для начинающих по системе Фулбоди, с которой легко проработать все мышцы тела. Третье занятие.
19 апр 2021 08:00
26
Программа тренировок в домашних условиях для начинающих по системе Full body (Фулбоди), с помощью которой вы проработаете все мышцы тела. Второе занятие.
Программа тренировок в домашних условиях для начинающих по системе Фулбоди, которая позволяет проработать все мышцы тела. Первое занятие.
Теперь вести здоровый образ жизни будет не только полезно, но и выгодно.
Комплекс мер, который поможет в похудении.
Жиросжигание, укрепление мышц и хорошее настроение — рассказываем о пользе плавания.
Интересные факты про ходьбу.
ЗОЖ — это не только правильное питание, регулярные тренировки и режим сна, но и отказ от вредных привычек. В первую очередь — алкоголя.
Добиться подтянутой фигуры можно с пользой для здоровья. Рассказываем как это сделать.
Новостная рассылка «Вечерний Спорт-Экспресс»
Только на самые главные новости и важные материалы из мира спорта