Шишкина: «Если тебе нужна взрывная сила — сексом надо заниматься»
В гостях у «СЭ» побывала победительница трех Олимпиад, 14-кратная чемпионка мира и один из главных блогеров российского спорта — синхронистка Алла Шишкина. Среди прочего она рассказала, какое значение имеет секс перед соревнованиями.
— Есть теория, что секс помогает девушкам перед стартом. Это на самом деле так?
— Я не проверяла. Потому что мы уезжаем на сбор задолго до соревнований. Например, перед Токио уехали за месяц. Но я писала у себя в Instagram пост на эту тему. Опиралась на исследования врачей, консультировалась с Денисом — нашим доктором. Так вот, научное сообщество говорит, что, если тебе нужна взрывная сила, сексом надо заниматься. А если впереди длительная циклическая работа, то скорее нет. Но есть еще нюансы каждого организма. И нужно прислушиваться в первую очередь к себе. Если чувствуешь, что секс помогает, то вперед.
RSS