Ольга Фаткулина: "В новом сезоне планирую улучшить свои личные результаты на 500 и 1000 м"
Часть сборной России по конькобежному спорту, которую возглавляет главный тренер Константин Полтавец, на днях завершила четвертый предсезонный сбор в Инцеле. В интервью пресс-службе Союза конькобежцев России участница Олимпийских игр 2010 года Ольга Фаткулина рассказала о новшествах в тренировочном процесса, а также отметила, что главной целью на предстоящий сезон считает улучшение результатов на своих основных дистанциях.
- Сбор в Инцеле у нас проходил на льду, - отметила Фаткулина. – Я второй сезон тренируюсь под руководством Константина Полтавца и не могу сказать, что в этом году в нашем тренировочном процессе появилось много нового. Единственное существенное изменение – появление новых специалистов. Сейчас в команде работают ученые, медики, которые следят за нашим состоянием здоровья, за реакцией организма на нагрузки. Мне очень нравятся эти обследования, тесты – интересно! Я прекрасно понимаю, что это тоже часть подготовительного процесса. Причем, очень важная. И очень надеюсь, данные исследований помогут тренерам выявить слабые стороны в подготовке, а нам, спортсменам, лучше узнать себя, полнее раскрыть все свои возможности.
- В этом году сборная России готовится к сезону двумя группами – под руководством Кости Полтавца и Маурицио Маркетто.
- Это решение принималось на уровне руководителей Союза конькобежцев России, и не мне его обсуждать. Думаю, наш президент Алексей Юрьевич Кравцов сделал это для более качественной подготовки, ведь теперь тренеры больше внимания уделяют индивидуальной работе со спортсменами. А мне очень нравится тренироваться именно с Костей Полтавцом. Благодаря его методам работы мои результаты заметно растут. Понравился подход к работе Полтавца и моему личному тренеру Светлане Журавлевой.
- Какие конкретно цели вы поставили себе в новом сезоне?
- Планирую улучшить свои личные результаты на 500 и 1000 м. Это мои дистанции! Больше по душе 1000 м. Именно на ней я стала чемпионкой мира среди юниоров, а весной этого года победила с рекордом катка на чемпионате России. Я выиграла и 500 м, но победа на "тысяче" была самой яркой. Поставить рекорд, пусть это всего лишь рекорд катка, было очень приятно. Тем более, повторю, в родном городе.
- Сейчас у вас период самоподготовки. Как вы занимаетесь?
- Тренируюсь по индивидуальному плану, разработанному Полтавцом. Я только приехала домой, а уже на следующий день провела тренировку. Она была "сухой", состояла из бега и велокросса. Самоподготовка продлится всего неделю. А уже 6 августа мы отправимся на новый сбор, он пройдет в Санкт-Морице.
RSS