Поиск - Спорт-Экспресс

Как тренироваться дома? Эффективная программа тренировок для девушек: часть 2

19 апреля 2021, 08:00

... мышц спины, рук и плеч. Для выполнения нужны гантели и спортивный упор (либо диван, подоконник, стул и т. п.). Исходное положение: стоя в наклоне. Правая рука и нога служат опорой. В левой руке держите гантель (плечо опущено ...

Российский нападающий наконец-то забил свой первый гол в НХЛ. Его называли будущим клуба, но отправляли домой

19 апреля 2021, 02:40

Хоккей — НХЛ

... (Меркли, Фут), 45:30 — 3:3. Зибанежад — 16 (бол., Строум, Фокс), 57:00 — 3:4. Строум — 14 (бол., п.в., Блэкуэлл, Панарин), 59:35 — 3:5. Вратари: Блэквуд (58:39 — 59:35) — Георгиев (Шестеркин, 17:41, Георгиев ...

«Уфа» для «Спартака» — почти как «Зенит» и ЦСКА

18 апреля 2021, 23:10

Футбол — РПЛ

... и поражении. Команды, у которых побед над «Спартаком» в чемпионате России больше, чем поражений Клуб И В Н П М +/- Зенит 54 21 15 18 88-77 +3 ЦСКА 59 24 14 21 80-87 +3 Уфа ...

Провал Овечкина и Кузнецова в Бостоне: «минус 8» на двоих!

18 апреля 2021, 22:50

Хоккей — НХЛ

... . Крейчи — 5 (Смит, Холл), 36:02 — 4:3. Бержерон — 18 (Пастрняк, Маршан), 37:45 — 5:3. Маршан — 23 (п.в., Пастрняк), 58:16 — 6:3. Вратари: Раск — Ванечек (57:41 — 58:16). Штраф: 14 — 21. Броски: 28 ...

Финал начался с сюрприза. «Авангард» уверенно разобрался с ЦСКА

18 апреля 2021, 21:20

Хоккей — КХЛ

... :2. Локтионов — 2, 41:01 — 1:2. Буше — 6 (бол., Найт, Толчинский), 51:23 — 1:3. Каблуков — 1 (п.в., Потапов), 57:38 — 1:4. Вратари: Юханссон (56:03 — 57:38) — Грубец. Штраф: 4 — 4. Броски: 29 ...

Вокруг фигуристки сборной России развернулась война в Википедии. Статью о ней требуют удалить

18 апреля 2021, 17:30

Фигурное катание

... Nugumanova RUS?? (@liza_nugumanova_) Угроза Горшковым не подействовала: «Протаскивать непризовых участников чемпионата мира и Гран-при по п. 4 — это ваш личный неумеренный либерализм в трактовке правил, который не имеет ничего общего с консенсусом ...

Гусев обживается во «Флориде». Он набрал первое очко за клуб

18 апреля 2021, 08:10

Хоккей — НХЛ

... . Чернак — 3 (Коулман, Хедман), 39:15 — 2:4. Жозеф — 11 (Хедман, Пойнт), 41:53 — 3:4. Дюклер — 6 (п.в., Гудас), 59:10 — 3:5. Вратари: Василевский (58:02 — 59:10) — Бобровский. Штраф: 6 — 4. Броски: 31 ...

Овечкин выстрелил дублем в Филадельфии! Теперь он в шаге от пятого места в списке лучших снайперов в истории НХЛ

18 апреля 2021, 02:55

Хоккей — НХЛ

... — 1 (бол., Хэйс, Жиру), 47:02 — 3:4. Шири — 12 (Шульц, Эллер), 49:15 — 3:5. Манта — 14 (п.в.), 58:48 — 3:6. Вратари: Лион (56:47 — 57:01, 57:05 — 58:48) — Самсонов. Штраф: 10 ...

У Панарина очередной крутой матч, но его затмил другой российский нападающий!

17 апреля 2021, 23:55

Хоккей — НХЛ

... ), 45:34 — 4:2. Шарангович — 10 (Хьюз), 46:38 — 4:3. Бучневич — 19 (п.в., Зибанежад, Панарин), 58:39 — 5:3. Крайдер — 18 (п.в., Строум, Линдгрен), 59:38 — 6:3. Вратари: Шестеркин — Делл (58:05 — 58:39 ...

Другу Овечкина испортили юбилейный матч: «Вашингтон» проиграл худшей команде НХЛ

16 апреля 2021, 07:30

Хоккей — НХЛ

... :3. Манта — 13 (Карлсон, Бэкстрем), 29:59 — 2:3. Бьорк — 3 (Козенс), 33:23 — 2:4. Томпсон — 5 (п.в., Асплунд), 59:17 — 2:5. Вратари: Ванечек (29:30 — 29:59), Андерсон (33:23, 58:04 — 59 ...

Эмери идет за четвертым кубком, игроки «Славии» не встали на колено, Джеко в компании с Дель Пьеро и Шевченко

16 апреля 2021, 01:10

Футбол — Лига Европы

Главные события ответных четвертьфинальных матчей Лиги Европы. «Аякс» не совершил подвиг «Рома» — «Аякс» — 1:1 (Джеко, 72 — Броббей, 49). Первый матч — 2:1. Неделю назад римляне и амстердамцы подарили яркую и эмоциональную игру, итог которой главный ...

«Спартак» вылетел в первую лигу — и обвинял нас. Всё на «Торпедо» повесили»

16 апреля 2021, 00:00

Футбол — Мелбет-Первая Лига

... Кучеревский. Фото Александр Федоров, "СЭ" «Будешь, Моргулис, последним ходить» — Тот же Талалаев рассказывал — плохо отыгравшего футболиста Козьмич называл «п***я». — Точно! Надо ж, помнит — это любимое слово Козьмича! — Еще какие были? — Вот верите ...

Победный марш на пути в Нидерланды

13 апреля 2021, 23:45

Мини-футбол

... , 36. Ант. Соколов, 38). 12 апреля. Россия — Грузия — 3:0 (Робиньо, 2. Афанасьев, 3, 23). И В Н П М О 1. Россия 6 6 0 0 26-5 18 2. Грузия 6 3 1 2 15 ...

Такую огненную серию может решить только 7-й матч. Тренер «Ак Барса» убрал безвольных легионеров и не прогадал

13 апреля 2021, 21:45

Хоккей — КХЛ

... ) — 0:2 (0:0, 0:0, 0:2) Голы: Петров — 5 (Галиев), 45:48 — 0:1. Петров — 6 (п.в., Воронков), 59:47 — 0:2. Вратари: Грубец (58:17 — 59:13, 59:29) — Билялов. Штраф: 2 — 2 ...

«Зенит» выиграл матч жизни. Впереди — «Барселона»

12 апреля 2021, 22:30

Баскетбол — Евролига

... :83 (26:22, 21:18, 29:20, 36:23) З: Пангос (33 + 11 передач), Томас (18), Бэрон (12). П: Недович (20), Папапетру (16), Уайт (10). Если и уместно говорить, что кому-то удалось извлечь выгоду из ситуации ...

Американского снайпера уже не догнать. Овечкин не останавливается, но его главный конкурент забивает еще больше

11 апреля 2021, 08:20

Хоккей — НХЛ

... — 6 (Хаймэн, Дермотт), 44:44 — 5:3. К. Браун — 13 (Дадонов, Тирни), 47:43 — 5:4. Хаймэн — 14 (п.в., Таварес, Михеев), 59:33 — 6:4. Норрис — 11 (бол., Батерсон), 59:43 — 6:5. Вратари: Кэмпбелл — Форсберг ...

Важнейшая победа «Рейнджерс»: обыграли лидера дивизиона, а Панарин снова стал лучшим

10 апреля 2021, 08:25

Хоккей — НХЛ

... :2. Грин — 1 (Барзал), 34:53 — 1:2. Миллер — 4 (Труба, Панарин), 51:48 — 1:3. Зибанежад — 14 (п.в.), 58:48 — 1:4. Вратари: Варламов (56:46 — 58:48) — Георгиев. Штраф: 0 — 2. Броски: 32 (7 ...

В матче «МЮ» на поле выбежал голый болельщик, «Аяксу» не помог назначенный Карасевым пенальти, а болбой атаковал футболиста

9 апреля 2021, 01:10

Футбол — Лига Европы

Главные события первых четвертьфинальных матчей Лиги Европы. Рэшфорд напомнил о временах Руни и Роналду «Гранада» — «Манчестер Юнайтед» — 0:2 (Рэшфорд, 31. Бруну Фернандеш, 90, с пенальти). В ворота «красных дьяволов» вернулся не игравший с февраля Де Хеа ...

СКА решил не сдаваться. Питерцы выдали лучший матч в серии, которая может затянуться

8 апреля 2021, 22:20

Хоккей — КХЛ

... :0. Стремвалль — 1 (Фантенберг, Подколзин), 22:36 — 2:0. Шалунов — 9 (Мамин), 43:37 — 2:1. Подколзин — 4 (п.в., Хафизуллин), 59:22 — 3:1. Вратари: Хелльберг — Юханссон (59:03 — 59:22). Штраф: 4 — 6. Броски: 26 ...

СКА — в шаге от провала. В финале «Запада» он пока не конкурент ЦСКА

6 апреля 2021, 22:10

Хоккей — КХЛ

... ), 27:24 — 1:3. Ожиганов — 3 (Галимов, Вей), 56:12 — 2:3. Робинсон — 2 (п.в.), 58:19 — 2:4. Окулов — 5 (п.в., Киселев, Слепышев), 59:42 — 2:5. Вратари: Самонов (Хелльберг, 27:24, 57:35 — 58 ...

Терминаторы-2. ЦСКА безупречно отыграл второй матч западного финала и едет в Питер при счете 2-0

4 апреля 2021, 19:30

Хоккей — КХЛ

... :0 (0:0, 1:0, 1:0) Голы: Шалунов — 7 (Окулов, Мамин), 21:06 — 1:0. Окулов — 4 (п.в., Слепышев), 59:53 — 2:0. Вратари: Юханссон — Самонов (58:38 — 59:53). Штраф: 8 — 2. Броски: 24 ...

Первый матч финала «Востока»: команды рубили друг друга, но судьбу игры решил рикошет

3 апреля 2021, 19:45

Хоккей — КХЛ

... — 4 (бол., Галиев, Яруллин), 33:58 — 1:1. Семенов — 3 (Хохлачев, Чинахов), 58:13 — 1:2. Костин — 2 (п.в., Буше, Шарипзянов), 59:53 — 1:3. Вратари: Рейдеборн (59:13 — 59:53) — Грубец. Штраф: 6 — 10. Броски ...

Прощай, год олимпийский

2 апреля 2021, 00:05

Футбол

... — 3:1. Лучшие футболисты: вратарь — В.Ястребков («Динамо», Москва), защитник — С.Шиповских («Зенит», Ижевск), полузащитник — П.Лимаров («Уралмаш», Свердловск), нападающий — О.Назаренко («Днепр», Днепропетровск). Чемпионат СССР Ребята взрослее, им по 17-18 ...

В НХЛ дебютировал еще один российский вратарь. Команда ему не помогла, и соперник просто издевался над ним

1 апреля 2021, 08:45

Хоккей — НХЛ

... — 1 (Ристолайнен, Брайсон), 29:42 — 3:1. Миттельштадт — 2 (Фогарти, Брайсон), 35:39 — 4:1. Монтур — 3 (мен., п.в.), 54:53 — 5:1. Монтур — 4 (мен., Окпосо), 55:30 — 6:1. Вратари: Улльмарк — Эллиотт (Лион, 35 ...

Армения лидирует с тремя победами, еще одна ничья Украины, а 37-летний Пандев шокировал Германию на глазах Карасева

1 апреля 2021, 01:15

Футбол — Чемпионат мира — ЧМ-2022

... снайпера и забил уже десять мячей, а также сделавший ассистентский хет-трик Тирни. Группа F И В Н П М О Дания 3 3 0 0 14-0 9 Шотландия 3 1 2 0 7-3 5 ...

Панарин поквитался с командой Овечкина. На счету Артемия три очка, обеспечившие красивый камбэк

31 марта 2021, 06:20

Хоккей — НХЛ

... . Фокс — 4 (Панарин, Линдгрен), 46:32 — 3:2. Панарин — 9 (Смит), 55:41 — 4:2. Бучневич — 14 (мен., п.в., Линдгрен), 59:25 — 5:2. Вратари: Шестеркин — Ванечек (57:57 — 59:25). Штраф: 6 — 16. Броски: 27 ...

Роналду получил в нос на глазах российского арбитра и забил 103-й гол за сборную, Бельгия уничтожила Белоруссию

31 марта 2021, 01:10

Футбол — Чемпионат мира — ЧМ-2022

... win over Slovenia ? pic.twitter.com/maBbwv3fXq — European Qualifiers (@EURO2020) March 30, 2021 Группа E И В Н П М О Бельгия 3 2 1 0 12-2 7 Чехия 3 1 1 1 7-4 4 ...

Что с фаворитами?

29 марта 2021, 23:40

Мини-футбол

... :2. Газпром-Югра — Торпедо — 2:3, 7:2. Синара — Динамо Самара — 1:1, 3:0. И В Н П М О 1. Синара 28 18 4 6 109-72 58 2. Норильский никель 28 16 3 9 ...

Тарасенко сыграл лучший матч в сезоне, а игрок «Флориды» получил жуткую травму. Главные события ночи в НХЛ

29 марта 2021, 08:00

Хоккей — НХЛ

«Блюз» проиграли четвертый матч подряд. НХЛ. Регулярный чемпионат «Сент-Луис» — «Анахайм» — 2:3 ОТ (2:0, 0:1, 0:1, 0:1) Голы: О'Райлли — 12 (Тарасенко), 2:27 — 1:0. Тарасенко — 2 (бол., Крюг, Перрон), 15:59 — 2:0. Фаулер — 3 (Гетцлаф, Джонс), 28:24 — 2:1. ...

Чудовищная ошибка лишила Украину победы, Хвича забил Испании, а Армения идет вровень с Германией

29 марта 2021, 01:00

Футбол — Чемпионат мира — ЧМ-2022

... April 2019 pic.twitter.com/YAyh136xb4 — B/R Football (@brfootball) March 28, 2021 Группа F И В Н П М О Дания 2 2 0 0 10-0 6 Австрия 2 1 1 0 5-3 4 ...

Найдено (10153) материалов