Меб Кефлезиги начал писать книгу "для смертных"
Чемпион Бостона-2014 и Нью-Йорка-2009 американский марафонец Меб Кефлезиги начал писать книгу, в которой будет рассказано о том, как бегуны-любители могут воспользоваться советами профессионала. Тираж издания "Меб для смертных" будет выпущен в марте 2015 года, сообщает Runners World.
В этой книге Кефлезиги расскажет о своем тренировочном процессе, о том, как важна для бегуна психология, откроет тайны своей диеты, помогающей ему успешно бегать даже в 39 лет, и объяснит, как избежать самых распространенных у марафонцев травм.
Для Кефлезиги это уже не первый опыт в написании книг. В ноябре 2010 года он выпустил свою биографию "Бег для преодоления", которая была дополнена в июне 2014 года после победы американца в Бостоне.
Популярное видео
Самые обсуждаемые
24 часа
3 дня
Неделя
Новости
19 янв 23:33
1
25 сен 2023 16:30
1
24 сен 2023 18:45
17 сен 2023 09:55
2
14 июл 2023 15:23
1
28 июн 2023 16:22
2
12 июн 2023 10:56
18 мая 2023 17:56
RSS