«Вместо маски лучше в бафе». Как заниматься спортом во время карантина
Бывшая лыжница и тренер спортсменов-любителей Полина Ермошина рассказала, как проводить беговые тренировки с соблюдением масочного режима.
— Сейчас вы тренируете спортсменов-любителей. Поэтому не могу не задать самый актуальный вопрос дня: можно ли бегать в маске?
-Конечно, можно, ничего в этом страшного нет! Единственное, я бы лучше бегала не в маске, а в бафе (специальный лыжный шарф — Прим. «СЭ»). Это с эстетической точки зрения приятней, плюс есть возможность его перекручивать каждые минут 30, а после тренировки постирать. Чем это мешает? Да ничем, бегайте на здоровье! (Наталья Марьянчик)
Полностью интервью Ермошиной читайте на сайте «СЭ»
Популярное видео
Самые обсуждаемые
Сегодня
Вчера
Неделя
Новости
28 ноя 20:05
28 ноя 12:00
1
RSS