Газета Спорт-Экспресс № 91 (7035) от 29 апреля 2016 года, интернет-версия - Полоса 8, Материал 4
ОЛИМПИЗМ
ДОРОГА В РИО
Лидер сборной России по современному пятиборью рассказал о подготовке кглавным стартам сезона иконкурентах вборьбе за олимпийские медали.
Александр ЛЕСУН: “В ЛОНДОНЕ МНЕ НЕПОВЕЗЛО…”
Владимир РАУШ
из Москвы
- В олимпийский сезон все остальные соревнования обычно отходят на второй план, но когда чемпионат мира проходит дома, об этом говорить, наверное, не приходится…
- Наличие двух таких стартов, конечно, осложняет подготовку, но думаю, мы справимся. В конце концов, у меня уже были случаи, когда в течение сезона приходилось выходить сразу на два пика формы. Олимпиада остается главным соревнованием года, это без вопросов, но и на мировом первенстве у себя дома нужно выступить достойно. Лично я к этому чемпионату собираюсь выйти на 90 процентов максимальной готовности. Потом наступит небольшой спад, надо будет немного передохнуть. И - снова набор формы, теперь уже к Олимпиаде.
- Вы выступали на чемпионате мира-2011, который также проходил в Москве. Тот турнир сильно отличался от других соревнований с аналогичным статусом?
- Это просто небо и земля. Не хочу показаться нескромным, но на таком уровне, как в России, чемпионаты не проводит никто. База в “Олимпийском” не зря считается лучшей в мире. Дорожки, инвентарь и все остальное - на высочайшем уровне.
- В детстве вы занимались плаванием, кроме того, у вас есть и серьезный фехтовальный опыт…
- Был период, когда по определенным причинам я бросил пятиборье и целиком ушел в фехтование. Выступал на турнирах и получал удовольствие, чисто для себя. Прошел год, обстоятельства изменились, и я опять вернулся в пятиборье.
- Своим коронным видам во время тренировок вы уделяете больше внимания?
- Все зависит от времени года. В межсезонье больше внимания уделяется проблемным видам и устранению недостатков. Весной и летом тренировки распределяются равномерно между всеми пятью дисциплинами. В этот период каждый день мы делаем два основных вида и два - дополнительных. При этом циклические и технические дисциплины не должны пересекаться. К примеру, сегодня я занимаюсь плаванием и фехтованием, а завтра - бегом и конкуром. Стрельба присутствует постоянно: она не требует физической нагрузки, поэтому ее можно отрабатывать когда и где угодно.
- На Олимпиаде-2012 в Лондоне вы до последнего вида шли в числе лучших, но в итоге заняли лишь 4-е место. Какой опыт вам принесли те соревнования?
- Определенные выводы из случившегося были сделаны. Впрочем, на олимпийском турнире я выступил на высоком уровне, и количество набранных в Лондоне баллов на любых других крупных соревнованиях принесло бы место на пьедестале почета. Мне просто не повезло... Такой фактор в профессиональном спорте тоже имеет место.
- Победитель Игр чех Давид Свобода потом надолго ушел в тень и лишь недавно возобновил выступления.
- Это у него такая методика подготовки. Свобода и за два года до Лондона не показывал высоких результатов, “выстрелил” в самый последний момент. Можно предположить, что он специально тихарится... Хотя я не очень понимаю такую тактику. Если ты сильный спортсмен, в полноги ведь не побежишь.
- Самым непредсказуемым видом пятиборья является конкур. Как найти подход к лошади, которую видишь первый раз в жизни?
- (Смеется.) Самое главное - сесть на нее.
- Бывали случаи, когда это не удавалось?
- Случалось и такое, особенно с молодыми пятиборцами. Но я имел в виду другое: лошадь нужно чувствовать нутром. Когда садишься на нее, есть шанс поймать это чувство. Иначе никакие досье о темпераменте и характере скакуна тебе не помогут.