Газета Спорт-Экспресс № 33 (5801) от 15 февраля 2012 года, интернет-версия - Полоса 5, Материал 3
ФУТБОЛ
Холода - "горячая" тема нынешней недели. О том, как помочь футболистам справиться с низкой температурой, "СЭ" рассказал врач "Крыльев Советов" КЮРИ ЧАЧАЕВ - один из самых опытных докторов российской премьер-лиги.
ГОРЯЧИЙ ЧАЙ, ЯПОНСКИЕ СТЕЛЬКИ И МНОГО ВИТАМИНА С
Арнольд ЭПШТЕЙН
из Самары
- Можете вспомнить свой "самый холодный" матч?
- В 99-м, когда я еще работал в ЦСКА, на матч последнего тура приехали в Самару. Температура была под минус двадцать. Сама игра уже ничего не решала, но тем сложнее было ее пережить.
- Что самое главное при игре в мороз?
- Профилактика. Спортсмены в гораздо большей степени, чем обычные люди, подвержены простудным заболеваниям. Поэтому, когда наступают холода, мы даем ребятам много витамина С, рекомендуем употреблять чеснок. Но важнее, чтобы игроки сами следили за собой: тепло одевались, не выходили на улицу без шапок.
- Много простуд было на вашей памяти?
- Верите - ни одной! Мы ведь и вакцинацию каждый год проводим, и за состоянием футболистов очень внимательно следим.
- Кто из ваших подопечных переносил морозы особенно тяжело?
- В "Крыльях" играло немало бразильских и африканских футболистов. Наверное, кто-то из них и был самым теплолюбивым. Но вспомнить, кто конкретно, с ходу не получается.
- Приходилось ли вам специально готовить легионеров к морозам?
- Мы ничего особенного не делали. Знаете, по моим наблюдениям, к нашей погоде они адаптируются нормально, хоть и не очень ее любят. По крайней мере на их игру холода не влияли совершенно.
- Меняется ли со временем подготовка футболистов к игре зимой?
- Раньше мы напирали на мази, препятствующие переохлаждению, а сейчас появились особые японские стельки, которые прекрасно держат тепло.
- Чая в перерыве больше уходит?
- Конечно! Но секрет в том, что он не должен быть кипящим. Наш массажист Володя Самаркин готовит этот напиток по одному ему известному рецепту и никого к этому процессу не подпускает.
- Для вратарей особые рецепты существуют?
- Только один: все время находиться в движении.
- Это и зрителям известно - когда игра проходит в мороз, мало кто на трибунах сидит. А вот на скамейке запасных не подвигаешься...
- Там и без этого жарко (смеется).
- В ноябре 2010-го судьба "Крыльев" решалась в последнем туре, который команда проводила в Питере. Тогда на игре резервистов я чуть не околел, а вот на матче основных команд, который проходил в тот же 12-градусный мороз, совершенно не замерз.
- Вот видите! Когда смотришь настоящий футбол - никакие холода не страшны!