Газета Спорт-Экспресс № 179 (4158) от 8 августа 2006 года, интернет-версия - Полоса 11, Материал 4

НАСЛЕДНИЦА

В Будапеште российская сборная по синхронному плаванию добилась феноменального успеха - на ее счету золото во всех четырех дисциплинах. Этот результат превзойти невозможно, только повторить. При этом на счету 20-летней уроженки Калининграда Натальи Ищенко сразу три высшие награды. Неудивительно, что титул лучшего спортсмена июля достался именно ей.

СОЛО - ЛЮБИМЫЙ ВИД

-Примите от "СЭ" поздравления!

- Спасибо, мне очень приятно.

-Можно ли назвать выступление в Будапеште лучшим в вашей карьере?

- В соло - безусловно. А вот в группе я в составе команды побеждала на чемпионате мира. Это соревнование все же несколько иного уровня, нежели континентальное первенство.

-Сложные погодные условия (соревнования в венгерской столице, проводившиеся под открытым небом, несколько раз прерывались из-за сильнейших дождей. - Прим. С.Б.) внесли свои коррективы?

- Конечно. Особенно неприятно было, когда организаторам пришлось перенести финал групповых упражнений на следующий день.

-Когда вы узнали об этом?

- Лишь за полчаса до начала выступлений.

-Расстроились?

- Да. Психологически это, поверьте, принять было не слишком легко. К тому же на другой день пришлось выступать дважды. А это непросто уже с физической точки зрения.

-Как часто вам приходится выступать под открытым небом?

- Почти все крупные турниры проходят в открытых бассейнах. Получается, что нередко.

-Можете припомнить, когда еще погода подбрасывала неприятные сюрпризы?

- Как-то на Кубке Европы в Турции в спешном порядке пришлось закончить выступления: было объявлено что-то вроде штормового предупреждения.

-Вы единственная в команде спортсменка, которая выступала в Будапеште в трех видах программы?

- Да. Но основная ставка делалась все же на группу Олимпийская дисциплина как-никак. Если весь тренировочный процесс взять за сто процентов, то соло мы уделяем процентов 20, а 80 - группе.

-Тем не менее лично для вас соло - самый любимый вид?

- Пожалуй, да.

-Правда, что выступления в группе куда сложнее в техническом плане?

- Истинная правда. Группа состоит из 8 человек, которым гораздо труднее, нежели одному, соблюдать синхронность, четко выполнять все связки.

-Будете ли вы готовить новую сольную программу к следующему чемпионату мира?

- Обязательно. Правда, еще не знаем какую. Будем думать с тренером.

-Подготовка, очевидно, начинается с выбора музыки. Как это происходит?

- Ну как... (смеется). Слушаем музыку в диких количествах, на любых носителях, чаще всего на дисках. В основном это прерогатива моего тренера Татьяны Евгеньевны Данченко, хотя я тоже принимаю участие в процессе.

-Где достаете диски? Ездите на Горбушку и скупаете там всю подряд музыку?

- Иногда и на Горбушке попадаются стоящие вещи. Вообще же если песня понравилась, то диск с ее качественной записью можно потом купить в салоне. У тренера этими дисками весь дом завален (смеется).

-Допустим, мелодия найдена. Ваши дальнейшие действия?

- Садимся и обсуждаем, подходит она нам или нет. Потом начинаем готовить программу.

-Сколько времени это занимает?

- В соло, как правило, ее можно сделать за пару недель. В группе, сами понимаете, процесс длится дольше. Порой до нескольких месяцев доходит.

-В каких дисциплинах вы планируете выступить на Олимпиаде в Пекине?

- Только в группе.

-Вам не бывает досадно оттого, что соло - неолимпийская дисциплина?

- Если не ошибаюсь, оно только однажды входило в программу Игр, и с тех пор прошло много лет. Так что по этому поводу я особенно не переживаю.

-В связи с этим в мире синхронного плавания не существует пренебрежительного отношения к соло?

- Ни в коем случае. Другой вопрос, что развивать его берутся далеко не во всех странах.

-Наверняка это отражается на уровне конкуренции?

- Я бы не сказала. Те, кто все же берется за подготовку сильного солиста, подходят к этому очень серьезно, понимая, что шансы бороться против России в групповых упражнениях, скажем так, невелики. А вот в соло они есть.

-Мне показалось, что в Европе между вами с испанкой Джеммой Менгуаль и остальными спортсменками огромный разрыв в мастерстве.

- Так оно и есть. Впрочем, так было почти всегда. Только раньше на вершине находилась француженка Дидье.

-После ее ухода из спорта Менгуаль стала вашей наиболее принципиальной соперницей. Вы с ней в каких отношениях?

- В нормальных. Мы просто не общаемся.

-Языковой барьер мешает?

- Не в этом дело. Просто нет особых поводов для разговора.

БЫВАЕТ, ТРЕНИРУЕМСЯ 9 ЧАСОВ В ДЕНЬ

-Правда, что со следующего сезона вы начнете выступления в дуэте?

- Да. Моей партнершей станет Светлана Ромашина. Мы с ней уже выступали на Кубке Европы. Дело в том, что на будущий год на этих соревнованиях будет разрешено выставлять от страны по два дуэта. Во многом это простая обязаловка, ибо всерьез конкурировать с Настей Ермаковой и Асей Давыдовой мы не собираемся. Рассчитывать обыграть их в сегодняшнем состоянии было бы верхом самонадеянности. Тем не менее рано или поздно наступит момент, когда они уйдут из спорта. Тогда и пробьет наш час.

-Как производится выбор партнерши? Какие показатели берутся в расчет?

- Со Светой мы ровесницы, знакомы давным-давно, у нас один тренер. Так что в данном случае других вариантов не было.

-А если рассматривать процесс в целом? Скажем, антропометрические данные партнерш важны?

- В немалой степени. Ведь если в дуэте одна спортсменка ростом 170 см, а другая 150 см, то пара просто не будет смотреться. Само собой уровень подготовки партнерш должен быть адекватным. Нужно также, чтобы спортсменки, что называется, чувствовали друг друга. Очень большое значение придается и психологической совместимости.

-Соло, группа, теперь вот дуэт. Вы не боитесь, что в определенный момент наступит усталость?

- Дуэтом мы будем выступать только на Кубке Европы, где к тому же отсутствует турнир солистов. Так что, по сути, нагрузка не возрастет.

-У меня невольно сложилось впечатление, что вы постоянно находитесь в бассейне, делая перерыв лишь на сон.

- Ну вы преувеличиваете. Хотя тренировочный процесс порой и достигает 9 часов в день.

-Сколько у вас выходных в неделе?

- Мы не придерживаемся недельного цикла. Пять дней тренируемся, один - отдыхаем. Потом снова пятидневка, и снова сутки отдыха.

-Как строится ваш рабочий день?

- Подъем в 7.30. После завтрака занятие в зале: ОФП, хореография. Где-то с 10.15 до 3.45 мы плаваем, совершаем вертикальную разминку

-Что это такое?

- Отрабатываем руками те элементы, которые придется совершать вниз головой.

-Сколько прогонов совершаете за одно занятие?

- Это зависит от количества программ, которое делаем на тренировке. Бывает, что от трех до пяти. После обеда спим, а вечером выходим на другую тренировку, которая длится примерно с 17.00 до 20.30.

ХОРОШО, ЧТО СУЩЕСТВУЕТ ПРЕЕМСТВЕННОСТЬ

-Как отреагировали Давыдова с Ермаковой на то, что вы опередили их в нашем голосовании? Ведь вы были прямыми конкурентами!

- Они, наверное, еще не в курсе. Но когда узнают, надеюсь, порадуются за меня.

-С кем в сборной вы поддерживаете наиболее близкие отношения?

- У меня со всеми хорошие ровные отношения. Может, чуть ближе других Света Ромашина. Обычно на сборах мы живем вместе.

-У вас с Ромашиной и дуэтом Давыдова/Ермакова один тренер - Татьяна Данченко. Она уделяет вам одинаковое количество времени?

- Повторюсь, на соло у нас уходит лишь 20 процентов от тренировок. Так что основное внимание - к дуэтам и группе. Естественно, это происходит не оттого, что Татьяна Евгеньевна ко мне плохо относится. Просто так надо.

-Как вы вообще попали в синхронное плавание?

- Мне было пять лет, когда мама впервые привела в бассейн. До 2000-го занималась в Калининграде, а затем меня присмотрела директор московской школы "Труд" Валентина Теплякова, мама Данченко. Она-то и уговорила родителей отправить меня в Москву. Мне было всего 14 лет, по дому скучала сильно. Мама, конечно, плакала. Ведь она думала, что я всего на годик - и обратно.

-Как вы относитесь к тому, что в синхронном плавании очень сильны традиции? Скажем, ведущих спортсменов порой тщательно оберегают от посягательств конкурентов.

- В чем-то вы правы. С другой стороны, нельзя сказать, что интриги в нашем виде спорта не существует. Скажем, в Будапеште мы до последнего сомневались относительно оценок, которые выставят Менгуаль.

-Очевидцы свидетельствуют, что ее программа оставила сильное впечатление.

- Выступила она хорошо, тут и спорить не о чем. Но по сложности ее программа была проще, чем моя.

-А если бы в Будапешт приехала Дидье, рискнете предположить, как бы закончилось ваше противостояние?

- (Смеется) Это же провокационный вопрос. Не знаю. Правда. Надо брать в расчет, в какой бы форме она находилась, с какой программой бы выступала.

-В чем, по-вашему, заключалось ее преимущество над вами два года назад?

- Она очень артистична. Любая ее программа смотрелась будто в театре. Именно в этом компоненте она, очевидно, меня переигрывала. Впрочем, мне кажется, что все это приходит с опытом.

-Вы являетесь продолжателем плеяды выдающихся российских солисток. Сначала была Ольга Седакова, затем Ольга Брусникина, теперь вот - вы. Что думаете об этой преемственности?

- Хорошо, что она есть. Что еще скажешь?

-Седакова и Брусникина внесли вклад в ваше спортивное воспитание?

- Я в детстве хотела быть похожей на них, подражала в чем-то им. Но сказать, что они учили меня, было бы неправильным. У них был другой тренер, и в дела друг друга мы особенно не вмешивались. Правда, Брусникина в Будапеште подошла ко мне, поделилась впечатлениями об увиденном, прокомментировала мое выступление.

-Что именно она сказала?

- (После паузы.) Об этом не совсем тактично говорить. Но ничего плохого Ольга, конечно, не сказала.

УКЛАДКА ПРИЧЕСКИ ЗАНИМАЕТ 40 МИНУТ

-Каким образом происходит выбор костюма для ваших выступлений?

- Мы встречаемся с нашим дизайнером Ириной, рассказываем ей про выбранные образ и музыку Она профессионал своего дела, помимо нашей сборной делает костюмы фигуристам, бальным танцорам.

-Сколько вариантов вы рассматриваете и на каком по счету костюме останавливаетесь?

- По-разному. Но в среднем окончательным оказывается примерно четвертый вариант.

-Укладка прически в синхронном плавании - целый ритуал, не так ли?

- О да. Вся процедура занимает около 40 минут. Заливаем волосы пищевым желатином. Тем самым, что используется при приготовлении желе и холодца.

-Рискну предположить, что процедура не из приятных?

- (Смеется.) Ну а что поделать? Лак волосы не "держит", смывается. Так что пока ничего лучше желатина еще не придумали. Разбавляем примерно 60 граммов порошка на стакан воды.

-Выливаете эту массу на голову?

- Опять вы смеетесь. Ничего мы не выливаем. Аккуратно, с помощью расчески, наносим на волосы.

-Вы в "гражданской" жизни носите длинные волосы?

- Да. До лопаток.

-Остригать их перед соревнованиями не приходится?

- Нет, этого не требуется.

-Прищепки на нос у всех "синхронниц" одинаковые или делаются под заказ?

- Стандартные. Закупаем их большими партиями.

-Сколько вы можете не дышать под водой?

- В спокойном положении - три с половиной минуты. Но во время соревнований у нас действует запрет на исполнение элементов под водой более 45 секунд. Потому что были зафиксированы случаи потери сознания.

-Каков ваш персональный рекорд по непрерывному нахождению в бассейне?

- Более 5 часов. Конечно, после этого чувствуешь сильное утомление.

-Случается, что только от вида воды начинает мутить?

- Бывает.

-Что в такой ситуации следует делать? Взять паузу?

- Да. Обычно на восстановление хватает одного дня. Хочется не хочется - другой вопрос, но спустя сутки уже можно обратно в бассейн.

-Сколько длится ваш среднегодичный отпуск?

- В прошлом году отдыхали больше месяца. В этом сезоне соревнований масса, поэтому больше одной недели, боюсь, не наберется.

-Чем вы занимаетесь в отпуске?

- Стараюсь выбраться домой, в Калининград, к родным. Только сегодня оттуда прилетела (наш разговор состоялся в минувшую пятницу. - Прим. С.Б.).

-Чувствуете себя там известной персоной?

- Я бываю в Калининграде от силы пару дней, поэтому просто не успеваю это почувствовать. Хотя журналисты звонят. Я отдаю себе отчет в том, что синхронное плавание - не самый популярный вид спорта, делаю на это скидку но порой они такое спрашивают, что хоть стой, хоть падай.

-Самый глупый вопрос, на который вам пришлось отвечать?

- Как-то у меня поинтересовались, почему мы не идем ко дну. Мол, в группе - понятно, там вас семеро держат, а в соло?.. Ну что тут ответишь?

СергейБУТОВ