Что такое wellness и фитнес сегодня? Интервью руководителя сети премиум-класса

27-29 мая 2021 года в Казани состоялась VIII ежегодная премия и форум «Спорт и Россия-2021». Сеть фитнес-клубов Crocus Fitness победила в номинации «Лучшая сеть фитнес-клубов России». С пресс-службой организаторов поговорил генеральный директор сети Влад Петров.

— Расскажите, что эта победа значит для вас?

— Победа — это в первую очередь признание наших усилий и показатель, что мы движемся в правильном направлении. Наша миссия — привлечение людей к здоровому образу жизни. Мы хотим показать людям, что фитнес может быть дружелюбным. Хорошая физическая форма достигается не перегрузками в тренажерном зале и голодовками, а разумному отношению к себе и легкой физической активностью под присмотром профессионалов.

— Сейчас в фитнес-индустрии большая конкуренция. Скажите, что вам помогло стать победителями? В чем ваше преимущество?

— Мы — сеть фитнес-клубов премиум класса, поэтому для нас важна каждая делать. Все наши тренеры профессионалы высокого уровня с большим опытом работы. Про каждого из них можно найти информацию на сайте и быть уверенным, что вы в надежных руках.

Мы выбираем и предлагаем клиентам только лучшее оборудование. Например, во всех клубах Crocus Fitness (кроме Курской) установлены беговые дорожки с интерактивными маршрутами Elevation Life Fitness. Тренажер позволяет выбрать любую локацию, живой пейзаж или трехмерную графику. Хотите устроить пробежку вдоль пляжа или по центральному парку Нью-Йорка? Все возможно. При желании можно создать свой личный маршрут, загрузив его с помощью GPS.

В Crocus Fitness Neva Towers клиенты первыми в России смогли попробовать революционную беговую дорожку ReaxRun, которая имитирует трекинг и бег по пересеченной местности. В отличии от обычной тренировки, бежать придется по непредсказуемому наклону полотна в разные стороны и под разным углом.

Еще одно достижение, которым мы очень гордимся, — открытие официального тренировочного центра TRX. Теперь клиенты клуба могут воспользоваться отдельной студией со специализированным залом для функциональных тренировок, полностью оборудованным оригинальными петлями, тренажерами и фитнес-аксессуарами бренда TRX.

Также важным преимуществом являются наши инновационные системы тренировок.

Crocus Fitness Neva Towers, например, представил своим клиентам функциональные тренировки абсолютно нового формата — с использованием инновационной системы Reaxing. В основе концепции Reaxing — тренировка не только тела, но и чувств. Уникальное оборудование работает по принципу дисбаланса и непредсказуемости, тем самым заставляя ваши мышцы и мозг работать в эффективной связке, быстро адаптируясь к неожиданным ситуациям, которые часто встречаются в повседневной жизни.

Prama — совершенно новый формат интерактивных тренировок — инновационная и очень популярная программа на Западе и в Европе — только в фитнес-клубе Crocus Fitness Кунцево. Это интерактивная тренировка в форме игры — Prama. Каждый сет уникальный: тренеры Crocus Fitness будут постоянно создавать новые программы тренировок, включая самые разнообразные элементы. Все задания в тренировке Prama можно выполнять в своем темпе. Датчики MyZone оценивают усилия каждого пользователя индивидуально и выводят данные на большой экран, поэтому все упражнения будут проходить с посильной для вас нагрузкой. Датчики в напольном и настенном покрытии фиксируют действия участников и оценивают, насколько хорошо вы справитесь с заданиями. В этом помогает не только видео, но и подсветка — она подскажет, куда нужно двигаться или бросать мяч.

В результате тренировок Prama могут быстро сжечься калории и подтянуться мышцы, чтобы вы встретили пляжный сезон в лучшей форме. А функциональные и скоростные упражнения, упражнения на развитие реакции помогут подготовиться к активному отдыху: катанию на водных лыжах, серфингу и др. Prama подходит для людей любого уровня подготовки и фанатов любых направлений фитнеса.

Фитнес под открытым небом.

— Расскажите, кто ваша основная целевая аудитория профессиональные спортсмены или любители?

— В наших клубах вы встретите и Дмитрия Яшанькина (трехкратный чемпион мира по фитнесу, победитель «Арнольд Классик» — 2012) и Диану Арбенину, певицу и музыканта и радиоведущую Аллу Довлатову. Безусловно, большинство — это любители, но многие из них тренируются по 5-6 раз в неделю. Клуб становится для них любимым местом для отдыха и работы над собой. И мы им всем рады.

— После пандемии многие озаботились своим здоровьем. Есть ли у вас программа для поддержания здоровья?

— Да, Immunity — это новая программа тренировок, разработанная тренерами Crocus Fitness.

Это программа тренировок низкой интенсивности, сочетающая в себе главные основы гармоничного развития тела, улучшения состояния здоровья и комплексного омоложения организма в целом, а также восстановления после перенесенных заболеваний с помощью 3D движений и 3D дыхания.

Любой новичок не будет себя чувствовать «не в своей тарелке». Согласно мировым стандартам мы «сопровождаем» таких людей в мир фитнеса, вовлекаем его в нашу дружную семью и аккуратно распознаем его интересы. Первые шаги это всегда фитнес тестирование, индивидуальная консультация с тренером, во время которой будут заданы цели тренировочного процесса. Приобретая пул тренировок, клиент приобретает персонального фитнес наставника. Наши тренера и будут корректировать каждое движение во время тренировки, и зададут кардио «домашнее задание», спросят о количестве шагов и конечно помогут составить рацион питания. Программа будет создана индивидуально, ее можно дополнить курсом массажа для похудения, обертываниями, русским парением. Мы также разработали и запустили доставку ЗОЖ- блюд вместе с певицей Валерией. Можно выбрать программу детокса, похудения или набора мышечной массы.

— Ваша сеть фитнес-клубов сочетает в себе полный набор фитнес- и wellness- услуг. Что это значит, расскажите подробнее.

— Сегодня потребитель фитнес-услуг уже не тот, что 20 лет назад, когда в России появлялись первые клубы с бассейнами и зонами спа. Ему уже недостаточно просто хороших тренажеров или сауны в раздевалке. Люди включают фитнес и wellness в свою жизнь и поэтому очень хорошо разбираются в этом вопросе.

В Лужниках у нас тренажерный зал занимает 2000 кв метров — и вся эта зона в естественном освещении через стеклянный потолок, с множеством тренировочных зон и зон отдыха. Любому человеку будет приятно заниматься в таком комфортном и со всех сторон оснащенном зале. Безусловно, очень важен тренерский состав. Важно, как ты выглядишь, но еще важнее — как ты можешь мотивировать и чему ты можешь научить. Когда мы говорим про наших ребят «суперпрофессиональный тренерский состав» мы имеем ввиду, что это результативные тренеры. Те, кто обязательно приведет клиента к результату — снижению веса и увеличению массы тела. Очень хорошо, что прошло то время, когда тренер просто украшал собою зал и считал приседания, выпады. Сегодня клиенту нужно большее — ему нужны знания, опыт и в итоге — результат. Ну и конечно зона отдыха. Во всех наших клубах мы имеем хаммамы и сауны, ледогенераторы, джакузи и многое другое.

Клубные соревнования.

— Кроме фитнес-услуг вы еще проводите множество активностей, таких как соревнования по настольному теннису, дуатлону, художественной гимнастике, различные мастер-классы. Это доступно только участников вашего клуба?

— Очень часто мы организуем открытые соревнования, вне зависимости от наличия клубного членства Crocus Fitness. На постоянной основе проходят мастер-классы для всех желающих, а для членов клуба предусмотрены также внутриклубные и сетевые соревнования.

И конечно же, крупнейший фестиваль Russia Fitness Fair, который в этом году пройдет в Лужниках.

На Russia Fitness Fair пройдет множество мастер-классов и воркшопов по самым современным и актуальным фитнес-направлениям и трендам спортивной индустрии.

Мастер-классы проведут именитые российские и международные презентеры. И еще одно немаловажное событие — будут соревнования по триатлону Ironstar Crocus Fitness, в которых смогут принять участие как начинающие, так и профессиональные триатлеты.

— Что такое фитнес-туры?

— Это уникальные путешествия с любимым тренером и в компании единомышленников. Еще 20 лет назад отпуск для всех нас ассоциировался с солнцем, морем, загаром, обильной едой и просмотром телевизора. Сегодня мы ездим к морю зимой, путешествуем в горы летом и обязательно едем в ЗОЖ-тур, чтобы отдохнуть по-настоящему. Ведь наше тело говорит нам спасибо именно за такой отпуск: полный движения, легкой и полезной пищи и с отсутствием алкоголя. Только после такого отпуска мы реально выглядим и чувствуем себя помолодевшими. Человек быстро привыкает к хорошему, поэтому поездок становится все больше, состав все обширнее. В туре мы рано встаем, делаем зарядку, полезно завтракаем и снова на тренировку. Никогда не бывает скучно, так как это может быть поход в горы, веселые старты или упражнения на время. После обеда — время для отдыха и вечером, обязательно, йога или растяжка. Даже если кому-то нелегко выдержать такой ритм, в коллективе все проходит легче и мотивация к будущим спортивным успехам удваивается. В тур едут и продвинутые спортсмены — ведь это возможность получить новые эмоции и обновить тренировочный режим

— Расскажите о своих планах на будущее.

— Сеть фитнес-клубов премиум-класса Crocus Fitness расширяет свою географию. В новом фитнес сезоне нас ждет грандиозное открытие первого фитнес-клуба в Азербайджане.

Баку сложно удивить премиальным обьектом, город славится своими уникальными wellness-ретритами, клиниками эстетической косметологии и прочими центрами красоты высочайшего уровня. Теперь в нем открывается Crocus Fitness, и это будет место, достойное этого города.