Игроки "Динамо" сделали жим, присед и становую тягу. Серьезные цифры
Тренер московского "Динамо" по физической подготовке Иван Скобрев рассказал про работу команды на тренировочном сборе в Нижнем Новгороде.
– У нас уже есть статистика: кто, как и что делал в предыдущие годы, – отметил Скобрев в эфире клубного телевидения. - Ребята, которые только пришли в команду, получили необходимые цифры от тех, кто остался в команде. Они имели возможность попробовать себя на жиме лежа, прессе и на становой тяге. Все это записывается и потом анализируется.
Присед некоторые ребята сделали и за 150 килограмм. В жиме лежа рекорд был установлен – 130. Ну а становую тягу сделали 175. Я скажу, что это серьезные цифры. Первая половина сбора подошла к концу. Это пороговый период, когда наступает психологическая усталость. Да и физическая тоже, потому что подходит к концу второй цикл. Ребята молодцы. Продолжают работать.
| Западная конференция | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Локомотив | 40 | 31 | 9 | 64 |
| 2 | Спартак | 37 | 24 | 13 | 53 |
| 3 | ЦСКА | 37 | 23 | 14 | 53 |
| 4 | Динамо М | 39 | 23 | 16 | 49 |
| 5 | Северсталь | 38 | 24 | 14 | 48 |
| 6 | СКА | 38 | 22 | 16 | 48 |
| 7 | Динамо Мн | 38 | 20 | 18 | 45 |
| 8 | Торпедо | 37 | 16 | 21 | 39 |
| 9 | Витязь | 37 | 16 | 21 | 36 |
| 10 | Куньлунь РС | 38 | 14 | 24 | 32 |
| 11 | Сочи | 37 | 12 | 25 | 27 |
| Восточная конференция | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Трактор | 38 | 24 | 14 | 52 |
| 2 | Сал. Юлаев | 37 | 25 | 12 | 52 |
| 3 | Ак Барс | 36 | 23 | 13 | 48 |
| 4 | Металлург Мг | 39 | 22 | 17 | 46 |
| 5 | Автомобилист | 36 | 20 | 16 | 44 |
| 6 | Адмирал | 40 | 18 | 22 | 42 |
| 7 | Авангард | 37 | 17 | 20 | 37 |
| 8 | Нефтехимик | 38 | 13 | 25 | 36 |
| 9 | Лада | 35 | 14 | 21 | 33 |
| 10 | Сибирь | 35 | 14 | 21 | 31 |
| 11 | Барыс | 40 | 10 | 30 | 23 |
| 12 | Амур | 39 | 8 | 31 | 21 |
| 26.12 | 17:00 |
Автомобилист – Трактор
|
- : - |
| 26.12 | 17:30 |
Барыс – Сибирь
|
- : - |
RSS