Игроки "Динамо" сделали жим, присед и становую тягу. Серьезные цифры
Тренер московского "Динамо" по физической подготовке Иван Скобрев рассказал про работу команды на тренировочном сборе в Нижнем Новгороде.
– У нас уже есть статистика: кто, как и что делал в предыдущие годы, – отметил Скобрев в эфире клубного телевидения. - Ребята, которые только пришли в команду, получили необходимые цифры от тех, кто остался в команде. Они имели возможность попробовать себя на жиме лежа, прессе и на становой тяге. Все это записывается и потом анализируется.
Присед некоторые ребята сделали и за 150 килограмм. В жиме лежа рекорд был установлен – 130. Ну а становую тягу сделали 175. Я скажу, что это серьезные цифры. Первая половина сбора подошла к концу. Это пороговый период, когда наступает психологическая усталость. Да и физическая тоже, потому что подходит к концу второй цикл. Ребята молодцы. Продолжают работать.
| Западная конференция | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Локомотив | 25 | 21 | 4 | 44 |
| 2 | Спартак | 23 | 15 | 8 | 33 |
| 3 | СКА | 25 | 15 | 10 | 32 |
| 4 | Динамо М | 23 | 13 | 10 | 29 |
| 5 | Северсталь | 21 | 14 | 7 | 28 |
| 6 | ЦСКА | 22 | 10 | 12 | 27 |
| 7 | Торпедо | 24 | 11 | 13 | 26 |
| 8 | Динамо Мн | 23 | 12 | 11 | 25 |
| 9 | Витязь | 24 | 11 | 13 | 23 |
| 10 | Куньлунь РС | 23 | 8 | 15 | 18 |
| 11 | Сочи | 22 | 8 | 14 | 18 |
| Восточная конференция | И | В | П | О | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Трактор | 23 | 16 | 7 | 34 |
| 2 | Автомобилист | 22 | 14 | 8 | 30 |
| 3 | Ак Барс | 21 | 14 | 7 | 29 |
| 4 | Сал. Юлаев | 21 | 13 | 8 | 27 |
| 5 | Адмирал | 24 | 11 | 13 | 26 |
| 6 | Металлург Мг | 25 | 12 | 13 | 25 |
| 7 | Сибирь | 22 | 10 | 12 | 22 |
| 8 | Нефтехимик | 25 | 8 | 17 | 22 |
| 9 | Лада | 21 | 9 | 12 | 21 |
| 10 | Авангард | 22 | 8 | 14 | 18 |
| 11 | Барыс | 23 | 6 | 17 | 14 |
| 12 | Амур | 24 | 5 | 19 | 13 |
| 8.11 | 19:30 |
Куньлунь РС – Северсталь
|
3 : 4 |
| 8.11 | 19:30 |
Динамо М – Лада
|
2 : 3 |
RSS