Федор Смолов: «Думаю, в последней травме виновата перегрузка»
Нападающий «Локомотива» Федор Смолов рассказал, как проходит его восстановление после травмы.
— Второй сезон подряд ты получаешь травму осенью...
— У меня на протяжении всей карьеры 80 процентов травм — осенью! Получаю мышечные повреждения — думаю, это связано с изменением погоды, — цитирует Смолова официальный сайт москвичей. — Специфика моей позиции на поле — много спринтовой, рывковой работы — а это самая большая нагрузка на мышцы. Думаю, в последней травме виновата перегрузка — большое количество игр, перелеты, где-то не до конца восстановился... Надо внимательнее следить за собой: в какой-то момент мне показалось, что мышцы перегружены, а потом на тренировках после «Атлетико» вроде ничего не болело, и я решил играть несмотря ни на что. К сожалению, с «Арсеналом» получилось вот так. Будет для меня уроком!
— Тяжело смотреть матч со стороны, зная, что ты мог сам сейчас быть поле?
— С одной стороны — тяжело, с другой — ну а что ты поменяешь? Не первая моя травма, уже спокойнее отношусь. Смотрел на Антона Миранчука — он был очень грустный. Восстановление — это тяжело еще и психологически. Ежедневная монотонная работа в зале, когда ты, по сути, ничего не можешь сделать — у тебя день сурка. Антоха с такой грустью смотрел, как ребята тренируются... Ничего, скоро снова будет в строю!
Чемпионат России по футболу: турнирная таблица РПЛ, новости и обзоры, расписание и результаты игр
|
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Краснодар | 18 | 11 | 6 | 1 | 34-12 | 39 | |
|
2
|
Зенит | 18 | 12 | 3 | 3 | 37-12 | 39 | |
|
3
|
Спартак | 18 | 11 | 4 | 3 | 36-14 | 37 | |
|
4
|
Динамо | 18 | 10 | 5 | 3 | 37-20 | 35 | |
|
5
|
Локомотив | 18 | 11 | 2 | 5 | 33-26 | 35 | |
|
6
|
ЦСКА | 18 | 9 | 4 | 5 | 28-14 | 31 | |
|
7
|
Ростов | 18 | 7 | 5 | 6 | 29-28 | 26 | |
|
8
|
Рубин | 18 | 7 | 5 | 6 | 25-26 | 26 | |
|
9
|
Акрон | 18 | 6 | 4 | 8 | 22-34 | 22 | |
|
10
|
Кр. Советов | 18 | 5 | 3 | 10 | 19-29 | 18 | |
|
11
|
Динамо Мх | 18 | 3 | 8 | 7 | 11-17 | 17 | |
|
12
|
Пари НН | 18 | 4 | 4 | 10 | 15-34 | 16 | |
|
13
|
Химки | 18 | 3 | 7 | 8 | 22-35 | 16 | |
|
14
|
Факел | 18 | 2 | 8 | 8 | 11-25 | 14 | |
|
15
|
Ахмат | 18 | 2 | 7 | 9 | 16-32 | 13 | |
|
16
|
Оренбург | 18 | 1 | 5 | 12 | 16-33 | 8 | |
| 28.02 | 19:00 |
Динамо Мх – Локомотив
|
- : - |
| 1.03 | 14:00 |
Пари НН – Акрон
|
- : - |
| 1.03 | 16:30 |
Зенит – ЦСКА
|
- : - |
| 1.03 | 19:00 |
Ахмат – Рубин
|
- : - |
| 1.03 | 19:30 |
Краснодар – Кр. Советов
|
- : - |
| 2.03 | 14:00 |
Химки – Факел
|
- : - |
| 2.03 | 16:30 |
Спартак – Оренбург
|
- : - |
| 2.03 | 19:30 |
Ростов – Динамо
|
- : - |
| Г | ||
|---|---|---|
|
Манфред Угальде Спартак |
15 |
|
|
Алексей Батраков Локомотив |
10 |
|
|
Мирлинд Даку Рубин |
9 |
| П | ||
|---|---|---|
|
|
Бителло Динамо |
8 |
|
|
Маркус Вендел Зенит |
8 |
|
|
Кладуио Луис Родригес Клаудиньо Зенит |
6 |
| И | К | Ж | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Муталип Алибеков Динамо Мх |
9 | 1 | 1 |
|
|
Данила Прохин Оренбург |
14 | 1 | 5 |
|
|
Фернандо Костанца Крылья Советов |
11 | 1 | 3 |
RSS