Максим Беляев: "Войду в топ-10 по скорости восстановления от травмы крестообразной связки"
Защитник "Локомотива" Максим Беляев, перенесший в августе операцию на крестообразной связке правого колена, подчеркнул, что близок к возвращению на поле. По словам футболиста, не игравшего в официальных матчах с 13 августа, в январе он уже будет тренироваться в общей группе.
– Буквально пару дней назад исполнилось три месяца со дня операции, – цитирует официальный сайт "Локомотива" Беляева. – Восстановление проходит очень быстро – даже, можно сказать, чересчур. Думаю, такими опережающими темпами войду в топ-10 в мире по скорости восстановления от подобных травм. Я уже набрал форму, поэтому сейчас до зимы мне нужно ее просто поддерживать – а с января присоединюсь к общей группе.
– С чем связано такое быстрое восстановление?
– Как говорят врачи и тренер по реабилитации, у меня хорошая структура мышц, они держат колено и не дают разбалтываться крестообразной связке. Но все равно от природы никуда не уйдешь, поэтому все же мы отталкиваемся от первоначальных сроков.
– Как с психологической точки зрения проходила реабилитация?
– Было сложно, но я понимал, что мне нужно работать в два раза усерднее, чем всем остальным ребятам, тренирующимся по своему привычному графику. Это работа в зале, работа в бассейне. Доходило до того, что я по шесть часов проводил в зале. Брал с собой еду, воду и подкреплялся в перерывах между упражнениями. Было очень непросто, но сейчас, слава богу, восстановление уже близится к своей завершающей стадии.
Я давно не играл, но в своих силах уверен. Я стал старше, опытнее. Мне 23 года – это тот возраст, когда уже хватит подавать надежды. Пора становиться полноценным футболистом и решать самые высокие задачи. Думаю, что не за горами тот момент, когда я стану основным игроком "Локомотива".
Ни на секунду не отдаляюсь от команды, хожу на каждый матч. Даже находясь в Риме на операции, все равно постоянно следил за нашими играми. С приходом Миодрага Божовича результаты улучшились. Думаю, оставшиеся три матча мы проведем достойно и продолжим бороться за самые высокие места. Я же успел поработать с Миодрагом в "Ростове" и могу отозваться о нем только с самой положительной стороны: и как о тренере, и как о человеке.
|
|
И | В | Н | П | +/- | О | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
Зенит | 16 | 12 | 3 | 1 | 34-7 | 39 | |
|
2
|
Краснодар | 16 | 11 | 5 | 0 | 34-9 | 38 | |
|
3
|
Локомотив | 16 | 11 | 1 | 4 | 32-23 | 34 | |
|
4
|
Спартак | 16 | 9 | 4 | 3 | 30-14 | 31 | |
|
5
|
Динамо | 16 | 9 | 4 | 3 | 32-18 | 31 | |
|
6
|
ЦСКА | 16 | 8 | 3 | 5 | 25-12 | 27 | |
|
7
|
Рубин | 16 | 6 | 4 | 6 | 20-22 | 22 | |
|
8
|
Ростов | 16 | 5 | 5 | 6 | 22-27 | 20 | |
|
9
|
Пари НН | 16 | 4 | 4 | 8 | 15-27 | 16 | |
|
10
|
Акрон | 16 | 4 | 4 | 8 | 19-33 | 16 | |
|
11
|
Динамо Мх | 16 | 3 | 7 | 6 | 9-14 | 16 | |
|
12
|
Кр. Советов | 16 | 4 | 3 | 9 | 15-24 | 15 | |
|
13
|
Химки | 16 | 2 | 7 | 7 | 18-30 | 13 | |
|
14
|
Факел | 16 | 2 | 7 | 7 | 11-24 | 13 | |
|
15
|
Ахмат | 16 | 1 | 6 | 9 | 14-31 | 9 | |
|
16
|
Оренбург | 16 | 1 | 5 | 10 | 16-31 | 8 | |
| 30.11 | 14:00 |
Акрон – Оренбург
|
- : - |
| 30.11 | 16:30 |
ЦСКА – Рубин
|
- : - |
| 30.11 | 19:00 |
Ростов – Пари НН
|
- : - |
| 1.12 | 14:00 |
Локомотив – Химки
|
- : - |
| 1.12 | 16:30 |
Зенит – Кр. Советов
|
- : - |
| 1.12 | 19:00 |
Динамо Мх – Факел
|
- : - |
| 1.12 | 19:30 |
Краснодар – Спартак
|
- : - |
| 2.12 | 19:00 |
Ахмат – Динамо
|
- : - |
| Г | ||
|---|---|---|
|
Манфред Угальде Спартак |
12 |
|
|
Алексей Батраков Локомотив |
10 |
|
|
Джон Кордоба Краснодар |
8 |
| П | ||
|---|---|---|
|
|
Маркус Вендел Зенит |
8 |
|
|
Бителло Динамо |
6 |
|
|
Кладуио Луис Родригес Клаудиньо Зенит |
6 |
| И | К | Ж | ||
|---|---|---|---|---|
|
|
Муталип Алибеков Динамо Мх |
7 | 1 | 1 |
|
|
Данила Прохин Оренбург |
13 | 1 | 5 |
|
|
Фернандо Костанца Крылья Советов |
11 | 1 | 3 |
RSS