Сарайва Рейс: "Когда набирал вес - просыпался в три часа ночи и съедал большую порцию макарон"
Бразильский тяжелоатлет Сарайва Рейс подчеркнул, что ежедневно в три часа ночи съедал большую порцию макарон, чтобы набрать вес к предстоящим Олимпийским играм в Рио-де-Жанейро. По словам 146-килограммового спортсмена, пища не является для него удовольствием.
- Пища для меня не удовольствие, - приводит официальный сайт Игр слова Рейса. - Я должен есть так, чтобы поправиться и удержать этот вес. Еда для меня как бензин - мой двигатель постоянно требует дозаправки. Я питаюсь семь раз в день, начиная с восьми утра. На завтрак я съедаю 10 яиц, после - сэндвичи, макароны, фрукты, белки. Моя любимая еда - стейк, его я съедаю столько, сколько смогу. Когда я набирал вес, мне приходилось просыпаться каждый день в три часа ночи и съедать большую порцию макарон. После этого я никак не мог заснуть. Предстоящая Олимпиада? Моя цель - выиграть медаль. Если не получится здесь - буду ждать следующую Олимпиаду.
RSS