Светлана Слепцова: "Серьезной скоростной работы в Рамзау не будет"
Светлана Слепцова в интервью официальному сайту выразила удовлетворение тем, как проходит очередной предсезонный сбор в Рамзау. Также российская биатлонистка, отправившаяся в Австрию чуть раньше остальных, поделилась планами дальнейшей подготовки.
- После чемпионата России в тренировочном процессе получился непривычно большой перерыв - 3 недели, - пояснила Слепцова. И хотя между сборами мы тоже поддерживаем форму, дома приходится решать и некоторые личные проблемы, которые отвлекают, отнимают силы и эмоции. Cейчас в Ханты-Мансийске трассу и стадион реконструируют перед чемпионатом мира, из-за чего сложно работать на стрельбище, да и круг не замкнут. К тому же, для тренировок на роллерах погода в Ханты-Мансийиске стала слишком холодной. Учитывая эти обстоятельства, дополнительная неделя тренировок в Рамзау стала хорошим выходом из сложившейся ситуации.
- Рамзау оправдал ожидания?
- Сейчас это маленький рай. Кажется, что весь лыжный и биатлонный мир находится здесь. Мы, например, живем в одной гостинице с биатлонными сборными Украины, Эстонии, Японии, с лыжной сборной Беларуси. Утром все пытаются первыми попасть на подъемник, чтобы добраться до высоты 2700 метров, где находятся трассы по 5 и 10 км трассы. Но мы не торопимся: снега пока не очень много, а ночью трассу подмораживает и она покрывается ледяной коркой, а вот часам к 9-10 лыжня немного разбивается и бежать становится комфортно. 15 числа к нам приедут все остальные, и мы вместе продолжим работать дальше.
- На что направлена работа на тренировках в данный момент?
- Сейчас главная цель - плавно втягиваться в зимний сезон. За эти несколько дней мы уже провели первые тренировки на глетчере. Находясь в горах, необходимо начать набирать объемы - пройти первую пару сотен километров на лыжах, чтобы потом, в Увате, можно было с первых дней проводить полноценные лыжные тренировки. Вместе с этим мы будем продолжать базовую работу - вечером у нас занятия на быстрых роллерах, работа на стрельбище. Возможно, проведем несколько ударных тренировок. Серьёзной скоростной работы пока не будет - непосредственно к зимним стартам мы будем готовиться в Увате, а череда летних соревнований закончилась в Уфе.
RSS