Ксения Шульга
Фитнес-тренер, специалист по питанию
Эксперт «Спорт-Экспресса», руководитель подразделения наставников фитнес-школы Evotren, тренер, эксперт-преподаватель сети X-Fit. Спикер международных конвенций, тренер групповых программ.
Образование:
— курсы фитнес-тренеров X-Fit;
— сертификация TRX;
— сертификация PolestarPilates;
— сертификация TriggerPoint;
– курс основ питания и энергообеспечения физической деятельности.
Стаж работы: более 10 лет
20 июн 2023 13:00
Беговая дорожка дома: 7 за и 6 против
8 июн 2023 19:00
«Вакуум» живота: 5 за и 4 против
12 апр 2023 18:00
Как удержать вес после похудения? 3 совета от специалистов
6 апр 2023 21:00
5 видов продуктов, вызывающих вздутие живота
11 ноя 2022 08:00