Газета Спорт-Экспресс № 186 (6837) от 24 августа 2015 года, интернет-версия - Полоса 15, Материал 2
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
ЧЕМПИОНАТ МИРА
29-летний российский метатель молота претендовал в Пекине на медаль, но со своим лучшим броском в сезоне (77,24) стал только пятым.
Сергей ЛИТВИНОВ: “ДОЛЖЕН БЫЛ БРАТЬ МЕДАЛЬ!”
Владимир ИВАНОВ
из Пекина
- Вы сделали три броска за 77 м. О чем это говорит?
- О том, что можно было сделать один на 78 - 79 м.
- Почему этого не произошло?
- Самонадеянный профессионализм. В какой-то момент мне показалось, что я очень много знаю. Теперь приходится возвращаться назад.
- Можете расшифровать?
- Наша подготовка - это не только сами метания, но и множество подводящих упражнений. В каких-то моментах я сократил объемы. Постарался сделать упор на качество. Вообще не работал с гирями, мячами.
- Когда поняли, что допустили ошибку?
- Когда приступил к метаниям. Оказалось, что связки совсем не подготовлены. Общей базы - никакой.
- Неужели ваш отец, олимпийский чемпион Сеула-88 Сергей Литвинов не предупреждал об этом? Он же вас консультирует.
- Вот вы правильно заметили - консультирует. Но никогда ни о чем не предупреждает. Я сам думаю головой, учусь на своих ошибках и делаю свои выводы. Может быть, это занимает больше времени, но зато работа получается более качественной.
- Вы ставите под сомнение роль тренера?
- Нет-нет. На каких-то этапах мы плотно работаем с тренером, но затем он нас потихоньку “отпускает”. Чтобы мы сами думали. Спортсмену нужен только ориентир, до всего остального он должен доходить сам.
- Но ведь идти проторенной дорожкой, по которой к успехам шли чемпионы прошлых лет, гораздо проще.
- Да нет такой дорожки.
- Много тренировочных программ изучили? Отца, Юрия Седых?
- Постоянно в этом кручусь. Много общаюсь с батей, другими людьми. Мозг должен кипеть. Нужно развиваться не только физически, но и умственно. В этом году я пошел совершенно новым путем.
- Седых недавно рассказывал, что тоже постоянно пробовал что-то новое. В один из годов, например, вообще не подходил к штанге.
- Они очень много экспериментировали. Другое дело, что они шли в неизвестность вынужденно. Седых и отец общими усилиями подняли мировой рекорд с 80 до 86 м. Кто им мог помочь? Лучше них никого не было. Даже великий тренер Анатолий Бондарчук говорил, что представить не может, как им удаются такие броски. Мол, сам метал только 75 м. А мне гораздо проще. Я могу брать за образец их подготовку и вносить свои коррективы. У нас вообще лучшая школа в мире! А я занимаю пятые места… Поляки вон нас обходят. Вот это плохо.
- Можно найти и положительные моменты. Например, вы допустили грубую ошибку в подготовке не в олимпийский сезон.
- Это очень хорошо. И сейчас я крайне мотивирован. Приеду домой - и сразу за тренировки. Отдыхать не буду.
- У вас есть спарринг-партнеры?
- Ваня Тихон. Часто тренируемся с ним в Адлере.
- Он не сумел пройти квалификацию…
- Не забывайте, что у Вани было только три старта за семь лет. В этом году вообще один. Ему нужно “разметываться”. Тихон мог бороться здесь за медали.
- Вы тоже.
- Надо было!
- Вы долго разговаривали в секторе с Дильшотом Назаровым. Поздравляли?
- Да, мы хорошие друзья. Очень рад за него. Если кто и заслуживал здесь серебра, так это Дильшот.
- Он тренируется в Таджикистане?
- Иногда ездит в Чехию. Кстати, Назаров ко всему прочему - президент Федерации легкой атлетики Таджикистана и замминистра спорта в своей стране. Так что дел и обязанностей у него - выше крыши.
- Чемпион мира Павел Файдек сейчас кажется на голову сильнее всех. Все остальные изначально борются за второе место?
- Нет. Павел - человек, и он может “сгореть”.
- На Олимпийских играх для медали нужно метать за 80 м?
- Кто его знает? Может быть, и 78 м хватит для победы. Сейчас в нашем виде спорта много перемен, поэтому может случиться все, что угодно.
Чемпионат мира. Мужчины. 100 м. 1. Болт (Ямайка) - 9,79. 2. Гэтлин (США) - 9,80. 3. Бромелл (США) и Де Грассе (Канада) - по 9,92. 5. Роджерс (США) - 9,94. 6. Гэй (США) - 10,00. 7. Пауэлл (Ямайка) - 10.00. 10 000 м. 1. Фара (Великобритания) - 27.01,13. 2. Кипсанг Камворор (Кения) - 27.01,76. 3. Тануи (Кения) - 27.02,83. 4. Мучири - 27.04,77. 5. Рапп - 27.08,91. 6. Осман (Эритрея) - 27.43,21. Марафон. 1. Гебреселассие (Эритрея) - 2:12.27. 2. Цегай (Эфиопия) - 2:13.07. 3. Мутаи (Уганда) - 2:13.29. 4. Пертиле (Италия) - 2:14.23. 5. Дечаса (Бахрейн) - 2:14.36. 6. Кипротич (Уганда) - 2:14.36... 17. РЕУНКОВ - 2:18.11. Ходьба на 20 км. 1. Лопес (Испания) - 1:19.14. 2. Ван Чжен (Китай) - 1:19.29. 3. Торн (Канада) - 1:19.57. 4. Главан (Украина) - 1.20,29. 5. Цзэлинь Цай (Китай) - 1:20,43. 6. Бонфим (Бразилия) - 1:20,44. Молот. 1. Файдек (Польша) - 80,88. 2. Назаров (Таджикистан) - 78,55. 3. Новицки (Польша) - 78,55. 4. Парш (Венгрия) - 77,32. 5. ЛИТВИНОВ - 77,24. 6. Седерберг (Финляндия) - 76,92. Ядро. 1. Ковач (США) - 21,93. 2. Шторль (Германия) - 21,74. 3. Ричардс (Ямайка) - 21,69. 4. Уолш (Новая Зеландия) - 21,58. 5. Хоффа (США) - 21,00. 6. Маевски (Польша) - 20,82.
Женщины. Ядро. 1. Шваниц (Германия) - 20,37. 2. Лицзяо Гон (Китай) - 20,30. 3. Картер (США) - 19,76. 4. Мартон (Венгрия) - 19,48. 5. Ян Гао (Китай) - 19,04. 6. Дубицкая (Белоруссия) - 18,52. Семиборье. 1. Эннис-Хилл (Великобритания) - 6669. 2. Тайсон Итон (Канада) - 6554. 3. Икаунисе-Адмидина (Латвия) - 6516. 4. Брорсен (Голландия) - 6491. 5. Рат (Германия) - 6441. 6. Сивоцки-Фаркаш (Венгрия) - 6389… 23. ТКАЧ - 5729.